களத்தில் உள்நுழையும் வழிமுறையில் மாற்றம் செய்யப்பட்டுள்ளது. மேலதிக விளக்கங்களிற்கு
Forums
-
யாழ் இனிது [வருக வருக]
-
- 33.4k
- posts
-
- 4.1k
- posts
-
- 16.9k
- posts
-
-
செம்பாலை [செய்திக்களம்]
-
- 627
- posts
-
- 451.2k
- posts
-
- 72.3k
- posts
-
- 23.4k
- posts
-
- 30.3k
- posts
-
- 4.7k
- posts
-
- 18.8k
- posts
-
- 26.8k
- posts
-
-
படுமலைபாலை [தமிழ்க்களம்]
-
- 2.1k
- posts
-
- 22.5k
- posts
-
- 46.4k
- posts
-
- 12.3k
- posts
-
- 7k
- posts
-
- 3.7k
- posts
-
- 20.5k
- posts
-
-
செவ்வழிப்பாலை [ஆக்கற்களம்]
-
- 555
- posts
-
- 48.8k
- posts
-
- 30.2k
- posts
-
- 3k
- posts
-
- 6.1k
- posts
-
- 4.3k
- posts
-
- 3.1k
- posts
-
- 9.4k
- posts
-
-
அரும்பாலை [இளைப்பாறுங்களம்]
-
- 1.9k
- posts
-
- 25.9k
- posts
-
- 42.2k
- posts
-
- 32.9k
- posts
-
- 86.3k
- posts
-
-
கோடிப்பாலை [அறிவியற்களம்]
-
- 4.2k
- posts
-
- 3.5k
- posts
-
- 11.1k
- posts
-
- 859
- posts
-
-
விளரிப்பாலை [சிந்தனைக்களம்]
-
- 1.7k
- posts
-
- 12.5k
- posts
-
- 24.3k
- posts
-
- 5.5k
- posts
-
-
மேற்செம்பாலை [சிறப்புக்களம்]
-
- 21.4k
- posts
-
- 13.6k
- posts
-
- 2.8k
- posts
-
- 24.3k
- posts
-
- 8.1k
- posts
-
- 448
- posts
-
-
யாழ் உறவுகள்
-
- 1.4k
- posts
-
- ஐம்பதில் ஆசை
- By tulpen,
-
- 1.6k
- posts
-
- 1.7k
- posts
-
- 1.1k
- posts
-
- 1.5k
- posts
-
- 64.2k
- posts
-
- 7.5k
- posts
-
- 9
- posts
-
- By நன்னிச் சோழன்,
-
-
யாழ் களஞ்சியம்
-
புதிய கருத்துக்கள் (409,764 visits to this link)
-
முன்னைய களம் 1 (22,244 visits to this link)
-
முன்னைய களம் 2 (22,474 visits to this link)
-
- 105
- posts
-
-
Our picks
-
அரசர்களால் தடை செய்யப்பட்ட கவுனி ! 🚫
குமாரசாமி posted a topic in நலமோடு நாம் வாழ,
அரசர்களால் தடை செய்யப்பட்ட கவுனி அரிசி.
கவுனி அரிசி - கறுப்பில் இருக்கும் சிறப்பு.
நாம் தினமும் பயன்படுத்தும் வெள்ளை அரிசி, பழுப்பு அரிசியைவிட அதிகச் சத்துகளைக் கொண்டது கறுப்பு அரிசி எனப்படும் கவுனி அரிசி. ஆசிய நாடுகளில் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாகக் கவுனி அரிசி பயன்படுத்தப்படுகிறது. மற்ற அரிசி வகைகளுடன் ஒப்பிடுகையில் மிகக் குறைந்த அளவே கவுனி அரிசி பயிரிடப்படுகிறது.
பண்டைய காலங்களில் தென்னிந்தியாவில் செட்டிநாடு சமுதாயம் மட்டுமே இந்தக் கவுனி அரிசியைப் பரவலாகப் பயன்படுத்தியது. இன்றும்கூட, செட்டிநாடு திருமணங்களில் கவுனி அரிசியில் செய்யப்பட்ட ஓர் இனிப்பு வகை இடம்பெறுகிறது. இதன் சிறப்பைப் புரிந்துகொண்ட அமெரிக்கா, ஆஸ்திரேலியா மற்றும் ஐரோப்பா நாடுகள் அண்மைக்காலமாக இந்த அரிசியைப் பரவலாகப் பயன்படுத்தத் தொடங்கியுள்ளன.
அரசர்களின் அரிசி
சீனாவில் இந்த அரிசியை ‘தடைசெய்யப்பட்ட அரிசி’ என்கிறார்கள். அதற்கு ஒரு வரலாற்றுக் காரணம் உண்டு. மிகுந்த மருத்துவ குணங்களைக் கொண்ட இந்த அரிசியை பண்டைய சீனாவில் அரசர்கள் மட்டுமே பயன்படுத்தி வந்தார்கள். ஒரு காலக்கட்டத்தில் இதன் மகத்துவத்தை அறிந்து மக்களும் பயன்படுத்தத் தொடங்க, அரிசிக்குத் தட்டுப்பாடு ஏற்பட்டது. இதையடுத்து, பொதுமக்கள் இந்த அரிசியைப் பயன்படுத்தத் தடை விதிக்கப்பட்டது. அதனால், இன்று வரை சீனாவில் தடைசெய்யப்பட்ட அரிசி என்றே இதை அழைக்கிறார்கள்.
கவுனி அரிசியின் தனிச் சிறப்பே அதன் கறுப்பு நிறம்தான். கறுப்பு நிறத்துக்குக் காரணமாக இருப்பது ‘ஆன்தோசயானின்’ என்னும் நிறமி. திராட்சை வகைகள், கத்தரிக்காய், ஊதா முட்டைகோஸ், மாதுளை, கறுப்பு பீன்ஸ் போன்று இந்த அரிசியும் ‘ஆன்தோசயானின்’ நிறமியைக் கொண்டுள்ளது. இந்த நிறமிகள், இதயம், மூளை மற்றும் ரத்தக் குழாய்களின் செயல்பாடுகளையும் ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்துகின்றன. வெள்ளை நிற அரிசி, பழுப்பு நிற அரிசியோடு ஒப்பிடுகையில், கவுனி அரிசி கொஞ்சம் குறைவான மாவுச்சத்தையும் அதிகமான புரதம், இரும்புச் சத்தையும் கொண்டுள்ளது. கவுனி அரிசியில் வைட்டமின் இ உள்ளதால் கண் மற்றும் சரும ஆரோக்கியத்துக்கு நல்லது. தவிர நோய் எதிர்ப்பு சக்தியும் நிறைந்தது.
இந்த அரிசியில் சக்தி வாய்ந்த ஆன்டி ஆக்ஸிடண்ட்ஸ் இருக்கிறது. நீரிழிவு, புற்றுநோய், இதய நோய் மற்றும் எடை அதிகரிப்பு போன்ற பிரச்னைகளிலிருந்து ஆன்டிஆக்ஸிடண்ட்ஸ் நம்மைக் காப்பாற்றுகிறது. கவுனி அரிசியில் உள்ள நார்ச்சத்து, உணவுக்குப்பின் ரத்தச் சர்க்கரை உயராமல், சீராக இருக்க உதவுகிறது. மலச்சிக்கல், செரிமானப் பிரச்னைகள், வாய்வு, வயிற்று வீக்கம், வயிற்று வலி போன்ற பிரச்னைகளுக்கும் இந்த அரிசி மிகச்சிறந்த தீர்வாக இருக்கிறது.-
-
- 124 replies
Picked By
மோகன், -
-
திருமணத்திற்கு பிறகு பெண்களின் காதல் தற்கொலைகள்
shanthy posted a topic in பேசாப் பொருள்,
திருமணத்திற்கு பிறகுபெண்களின் வாழ்வில் குறுக்கிடும் முகநூல் காதல் அதனால் ஏற்படும் ஏமாற்றம் ... முறிந்த காதலை முகநூலில் புதுப்பித்தலால் வரும் சிக்கல்கள்.இடையில் ஏற்பட்ட காதலில் ஏமாற்றத்தை தாங்க முடியாமல் தற்கொலை செய்து கொள்ளும் பெண்கள் பற்றிய கலந்துரையாடல். மெய்வெளி தொலைக்காட்சியில் ரஜிதாவும் நானும் பேசியிருக்கிறோம்.
-
-
- 34 replies
Picked By
மோகன், -
-
பங்கு/கிரிப்டோ வர்த்தகம் - வா பங்கு ஒரு கை பார்க்கலாம்
goshan_che posted a topic in வாணிப உலகம்,
பொறுப்பு துறப்பு
இந்த திரியில் பகிரப்படும் எந்த தகவலுமே நிதி ஆலோசனை (financial advice) அல்ல. இவை வெறும் கருத்துக்கள் மட்டுமே. உங்கள் முதலீட்டு முடிவுகளுக்கு நீங்களே 100% பொறுபானவர்கள்.
நோக்கம்
யாழில் பங்கு வர்த்தகம் பற்றிய ஒரு திரியை திறந்து அதில் உரையாடலை தொடர்வது, எதிர்காலத்தில் புலம்பெயர் சமூகம் ஒரு நிதிப் பலம் பொருந்திய கட்டமைப்பாக மாற உதவும் என்பது உறுப்பினர் @Maruthankerny யின் மனதில் உதித்த எண்ணம்.
-
-
- 190 replies
Picked By
மோகன், -
-
யாழ் கள T20 உலகக் கிண்ண கிரிக்கெட் போட்டி - 2021
கிருபன் posted a topic in யாழ் ஆடுகளம்,
யாழ் கள T20 உலகக் கிண்ண கிரிக்கெட் போட்டி - 2021
வணக்கம்,
கடந்த ஆண்டு நடக்கவிருந்த T20 உலகக் கிண்ண கிரிக்கெட் போட்டித் தொடர் கோவிட்-19 பெருந்தொற்றால் பிற்போடப்பட்டு இந்த வருடம் ஐக்கிய அரபு இராச்சியத்திலும் ஓமானிலும் நடைபெற உள்ளது.
போட்டிகள் 17 அக்டோபர் 2021 அன்று தகுதிச் சுற்றில் ஆரம்பித்து 14 நவம்பர் 2021 அன்று இறுதிப் போட்டியில் முடிவுறுகின்றது.-
-
- 1,187 replies
Picked By
மோகன், -
-
கறிச்சட்டி/கரிச்சட்டி ஆய்வு!
Justin posted a topic in நலமோடு நாம் வாழ,
உலக ரீதியில் பஞ்சம், பட்டினி, போசணைக் குறைபாடுகள் உயிர்கொல்லிகளாக ஒரு இருபது ஆண்டுகள் முன்பு வரை இருந்திருக்கின்றன. இன்றும் சில பிரதேசங்களில் இவை பிரச்சினைகளாக இருக்கின்றன. ஆனால், கடந்த 40 ஆண்டுகளில் உருவாகியிருக்கும் இன்னொரு ஆரோக்கியப் பிரச்சினை மிகைப் போசணையால் விளையும் அதிகரித்த உடற்பருமனாதல். உலகின் 180 இற்கு மேற்பட்ட நாடுகளுள் அனேகமானவற்றில் இன்று மரணத்தின் முதன்மைக் காரணங்களாக இருப்பவை: இதய நோய், உயர் குருதி அமுக்கம், நீரிழிவு ஆகிய மூன்றும் தான்!. இந்த மூன்று நோய்களோடும் நேரடியான தொடர்பு அதிகரித்க உடற்பருமனுக்கு இருக்கிறது. எனவே உடல் மெலியவும் அதனோடு சேர்ந்த ஆரோக்கியத்தைப் பேணவும் காலத்திற்குக் காலம் புதிய உணவு முறைகள் பலரால் கண்டறியப் பட்டு பிரபலமாக்கப் படுகின்றன. இவ்வாறு பிரபலம் பெறும் எல்லா உணவு முறைகளும் பயன் தருவதில்லை -ஏனெனில் பல உடல் மெலிய வைக்கும் உணவு முறைகளுக்கு உறுதியான உயிரியல்/மருத்துவ ரீதியான ஆதாரங்கள் இல்லை!-
-
- 2 replies
Picked By
மோகன், -
-
-
Who's Online 2 Members, 5 Anonymous, 103 Guests (See full list)
-
Topics
-
-
-
-
386By ஈழப்பிரியன்
தொடங்கப்பட்டது -
-
-
Upcoming Events
-
023 டிசம்பர் 2021 23:00
Until 23:00
-
My Clubs
-
ஈழப்போரில் தமிழரால் பயன்படுத்தப்பட்டவை
Open Club · 15 members
-
வலைப்போக்கன் கிருபன்
Open Club · 10 members
-
தமிழ்நாடு குழுமம்
Open Club · 50 members
-
-
Posts
-
பொதுவிவாதத்திற்கு சுமந்திரன் தயாரானால் பதிலளிக்க நாங்கள் தயார்-காணமலாக்கப்பட்ட உறவுகள் சங்க செயலாளர்நாலு வீடா நாலாயிரம் வீடா என்பது இங்கு பிரச்சனையில்லை. நம் மக்கள் வீடு இல்லாமல் இருக்கிறார்கள், நம் மக்கள் வீதியில் திக்கற்றவர்களாய் போராடிக்கொண்டிருக்கிறார்கள், அவர்களை கேட்க நாதியில்லை, அந்த மக்களின் பிரதிநிதி என்று புலம்பெயர் தேசங்களில் சுற்றுப்பயணம் செய்கிறார், சர்வதேச கூட்டங்களில் சொல்லிக்கொள்கிறார் ஆனால் சிங்களவர், முஸ்லீம்கள் கூப்பிட்ட குரலுக்கோ கூப்பிடாமலோ ஓடோடி திரிந்தால் நம்மை யார் பார்ப்பது? நம் தேவைகளை யாரிடம் முறையிடுவது? ஒரேயடியாக அவர்களின் பிரதிநிதியாக அவர்போகலாம் யாரும் விமர்சிக்கப்போவதில்லை. அப்போ தெரியும் இவர் யாரை வைத்து வியாபாரம் செய்தார் என்பது -
By நிழலி · பதியப்பட்டது
இறந்த தம் பிள்ளைகளுக்கும் உறவுகளுக்கும் அஞ்சலி செலுத்த சென்றவர்கள் மீது ஏவப்படும் அதிகாரம்! -
பொதுவிவாதத்திற்கு சுமந்திரன் தயாரானால் பதிலளிக்க நாங்கள் தயார்-காணமலாக்கப்பட்ட உறவுகள் சங்க செயலாளர்பொது அறிவைக் கொஞ்சம் உபயோகித்து பதில் கூறலாமே ☹️ உன்களுக்கும் மேலே கூறப்பட்ட அதே பதில்தான் சாத். ☹️ -
இல்லை அண்ணர்....உலகெங்கும் ..பேப்பர் ,வதிவிட அந்தஸ்து இல்லாத குண்டர்,....--- --- ---- கேசுகள்தான் இதனைக் கொண்டாடுகினம்...கனடாவில் தமிழ்க்கடைகள் பூட்டு இவையும் அந்தக் கேசுகள்தான்..இன்று..கிரவுண்டிலை குவிந்த சனமும் அதே....வரப்போகினம் இப்ப.. -
என்னதான் குத்தி முறிந்தாலும் நீங்களும் மாறப்போவதில்லை அனுராதபுரத்துக்கு கடற்கரை வரப்போவதும் இல்லை நடத்துங்கோ உங்கள் விளையாட்டை .
-
-
Popular Contributors
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13
-
14
-
15
-
16
-
17
-
18
-
19
-
20
-
-
Recent Event Reviews
-
-
Images
-
Today's Birthdays
No users celebrating today -
Blog Entries
-
-
Forum Statistics
-
Total Topics238.8k
-
Total Posts1.4m
-
