nilmini

நன்றி வணக்கம். எப்படி சுகம் நிலாமதி ?

இதைத்தான் எல்லோரும் " so far so good" அல்லது அமெரிக்கர்கள் போல " hanging in there" என்கிறார்கள் போலும்.

உண்மைதான் ரதி. எப்படி சுகங்கள்?

இந்த பச்சை குத்தை பற்றி கொஞ்சம் விளக்கமாக சொல்லுங்கோ சுவைப்பிரியன் மருத்துவர்கள் எடுத்ததெல்லாவற்றுக்கும் மருந்து எழுதுவது ஏனென்று கு சா அண்ணா பல மாதங்களுக்கு முன்பு கேட்ட கேள்விக்கு இன்னும் பதில் போடவில்லை. பாதி எழுதினபடி இருக்கு. மோகன் கேட்ட மடகாஸ்க்கார் பயண அனுபவமும் எழுதகிடக்கு. ஆனால் Kapithaan அவரது அம்மாவின் நீரிழிவு பற்றி கேட்ட கேள்விக்கு பதில் அளித்து பல நாட்களாகியும் அவர் அதை பார்த்த மாதிரியே தெரியவில்லை. இப்ப பாக்க லைக் ஒன்று போட்டிருக்கிறார் போல இருக்கு.

வணக்கம நிர்வாகம், நான் மீதும் பதிவுகளை போட இருக்கிறேன். தயவு செய்து லைக் போடும் சலுகையை ம்மெண்டும் முடுக்கி விடுங்கள் . நன்றி நில்மினி

பழையபடி லைக் போட விடுகுதில்லை. ரெண்டு மூண்டு நாள் எடுக்கும் போல. ஒவ்வொரு நாளும் யாழ் வரத்தான் விருப்பம். இந்தமுறை எப்படி என்றாலும் நின்று பிடிப்பதுதான் என்று இருக்கிறேன். குமாரசாமி அண்ணா, சிறியின் சிலபனை காணவில்லை. நலமுடன் இருக்கிறார்கள் என்று நம்புகிறேன்.

வரவேற்புக்கு நன்றி தம்பி . நீண்ட நாட்களாக வர முடியவில்லை. எல்லோரும் நலமாகவும் பாதுகாப்பாகவும் இருக்கிறீர்கள் என நம்புகிறேன்

Username and password. இப்ப கண்டுபிடித்து பண்ணி விட்டேன் . நன்றி ஏராளன்

நானும் பல முறை முயற்சி செய்து இப்பதான் இந்த மெசேஜை பாத்தன். ஒன்றுமே ஞாபகம் இல்லை

வணக்கம் நெடுக்ஸ் , தங்கள் அம்மாவின் இழப்பை அண்மையில் யாழில் பார்த்தேன். எனது ஆழ்ந்த அனுதாபங்கள். பெற்றோரின் இழப்பு வாழ்க்கையின் ஒரு பேரிழப்பு. அதிலும் அம்மாவின் இழப்பு வாழ்க்கையின் தத்துவத்தையே விளங்க வைத்துவிடும். நலமுடன் இருக்கிறீர்க்ள் என நம்புகிறேன். உங்கள் அம்மாவின் ஆன்மா இறைவனுடன் சங்கமம் ஆகிவிட்டது என்று நினைத்து ஆறுதல் படவும் நீண்ட நாட்கள் யாழ் வரவில்லை. வந்தாலும் எழுதவில்லை.

வணக்கம்.நலமாக திரும்பி யாழ் வந்ததையிட்டு சந்தோசம் ஈழப்பிரியன் அண்ணா. நான்தான் காணாமல் போயிருந்தேன் என்று நினைத்தேன். திரும்ப வந்து பார்த்தால் உங்களையும் காணவில்லை. உங்களுக்கும் குடும்பத்தினருக்கும் இனிய புது வருட வாழ்த்துக்கள். அன்புடன் தங்கை நில்மினி

வணக்கம் தம்பி Kapithan, நீரிழிவு ஒரு நோயே அல்ல. அது உண்மையில் இன்சுலின் குறைபாடு (Type 2 Diabetes). இது border level இல் இருக்கும்போது சுலபமாக மீண்டு வந்துவிடலாம். அந்த சந்தர்ப்பத்தை விட்டுட்டால் வாழ் நாள் முழுவதும் மருத்துவர்கள் சொல்வதை கவனமாக கேட்டு அதன்படி நடக்க வேணும். மருந்துகளை நேரம் தவறாமல் எடுத்து, உடற்பயிற்சி செய்து, சாப்பாட்டு பழக்கவழக்கங்களையும் மாற்றவேணும். மிகவும் ஆரம்ப கால டியபெடீஸ் என்றால் கடினமான lifestyle மாற்றத்தால் மருந்து எடுக்காமலேயே மாற்றலாம் என்று ஆராச்சிகள் கூறுகின்றன. கட்டுப்படுத்தப்படாத டியபெடீஸ் உடலில் உள்ள அத்தனை உறுப்புகளையும் பாதிக்கும். அந்தவகையில் சிறுநீரகம் மிகவும் பாதிப்படையும். ஆங்கில மருத்துவ முறையில் இதற்கு இப்போதைக்கு சிகிச்சைகள் இல்லை. ஆனால் ஆயுர்வேத முறையில் இஞ்சி ஒத்தடம், அல்லது இஞ்சித்தேநீர் நல்ல பலன்களை தருகிறது என்று கேள்விப்பட்டேன். அமெரிக்காவிலும் பலர் இதனை செய்கிறார்கள். உங்களது அம்மாவுக்கு சிறுநீரகம் பாதித்ததால் அதற்காக ஏதாவது மருந்து எடுத்தார்களா? ஏனெனில் சில மருந்துகள் சிறுநீரகத்தை மேலும் பாதிக்கும். ஒரு வைத்தியரின் ஆலோசனையுடன் நிற்காமல் பல நாடுகளில் இருக்கும் வைத்தியர்களிடம் ஆலோசனைகள் எடுப்பது நல்லது. உங்களது அம்மா, மாச்சத்து சாப்பிடுவதை மிக மிக குறைத்து, நடை பயிற்சி அல்லது ஏதாவது உடற்பயிற்சி தினமும் செய்து வந்தால் மேலு நல்ல பலனை பெறலாம். இஞ்சி ஒத்தடம் மற்றும் green tea with ginger தொடர்ந்து செய்து வரவும். இஞ்சி, சிறுநீரக குழாய்களை சுத்திகரித்து, நீரிழிவால் புண்பட்ட திசுக்களை திருத்தி, நச்சு பொருட்களை அகற்றி சிறுநீரகத்தை மிக நல்ல வகையில் செயல்பட வைக்கும். உங்களது அம்மா இந்த முறைகளாலும், மருந்துகளாலும் டயாபடீஸ் ஐயும் அதன் தாக்கங்களையும் குறைத்து நீண்ட ஆயுள் வாழ வாழ்த்துகிறேன். அன்புடன் நில்மினி அக்கா

சின்ன மெக்கானிக் சொல்லி பெரிய மெக்கானிக் திருத்தித்தந்து விட்டார்கள் குசா அண்ணா

மிக்க நன்றி சிறி இப்ப எல்லாம் ஒழுங்கா வேலை செய்யுது. திருத்தித்தந்த நிர்வாகத்தினருக்கு எனது நன்றிகள். சிறி குடும்பம் மற்றும் நிர்வாகிகள் அவர்கள் குடும்பத்தினருக்கு எனது உள்ளங்கனிந்த புத்தாண்டு வாழ்த்துக்கள். அன்புடன் நில்மினி