Jump to content
களத்தில் உள்நுழையும் வழிமுறையில் மாற்றம் செய்யப்பட்டுள்ளது. மேலதிக விளக்கங்களிற்கு

படத்தால் கொசிப் கதைப்பம்.. வாங்க.


Recommended Posts

  • கருத்துக்கள உறவுகள்

 

bonobo-balls.jpg

 

 

 

என்ன நெடுக்ஸ்........
 
உங்களுக்கு கொஞ்சம் கூட கூச்சமில்லையா.............?? !!

 

 

adangmz3.jpg

 

அட போங்க மச்சான்......எனக்கு வெக்கமா இருக்கு... :lol:  :D

Link to comment
Share on other sites

  • Replies 1.6k
  • Created
  • Last Reply
  • கருத்துக்கள உறவுகள்

10151319_297591087056272_215522328_n.jpg

 

இப்ப......ஓகேயா செல்லம்? :(

 

29dc6dd9c7464538adb33b2b5ba8c3.gif

மச்சான் நீங்க யாரு? பின்னிட்டீங்க போங்க!!!!!! :wub:

 

 

Link to comment
Share on other sites

  • கருத்துக்கள உறவுகள்

பரம்பரைக்கே

இல்லைப்போல  இருக்கு.......... :lol:  :D  :D

 

 

அவர் வைச்சிருக்கிற சொத்தின் "சைஸ" பார்த்துச் சொல்லுறீங்க...
 
ஏழு பரம்பரைக்கு காலாட்டிக் கொண்டிருக்கலாம். (அவரும் காலாட்டிக் கொண்டுதான் இருக்கிறார். -- படத்தில)
Link to comment
Share on other sites

  • கருத்துக்கள உறவுகள்

1526308_702313256495412_6072177282906955

 

மனிசாள் ஆடைக்குறைப்புச் செய்ய.. விலங்குகள் ஆடை போடுதுங்க. மனிசாள் வரவர ஆபாசாமாகிட்டு வாறாங்க. :lol:

Link to comment
Share on other sites

  • கருத்துக்கள உறவுகள்

10155678_677461402292056_82353860_n.jpg

 

நம்மள தனிய விட்டிட்டு போயிடலாமுன்னு நினைக்கிறாங்க. ம். :lol:

Link to comment
Share on other sites

10155678_677461402292056_82353860_n.jpg

 

நம்மள தனிய விட்டிட்டு போயிடலாமுன்னு நினைக்கிறாங்க. ம். :lol:

 

animal-rescue-funny-photo.jpg

 

அவங்க விட்டிட்டுப் போனாலும் நான் உன்னை கூட்டிக் கொண்டு போவன்

 

funny_animals-6.jpg

 

என்னை யார் கூட்டீற்றுப் போவீங்க

Link to comment
Share on other sites

  • கருத்துக்கள உறவுகள்

 

 

funny_animals-6.jpg

 

என்னை யார் கூட்டீற்றுப் போவீங்க

1174727_525201937585792_1086151195_n_zps  :lol:  :D

Link to comment
Share on other sites

  • கருத்துக்கள உறவுகள்

10173626_667105903354444_745413736610365

 

காந்தி ஸ்தாபித்து.. நேரு மாமா வேலை செய்து ஸ்தாபித்த கட்சியின் இன்றைய நிலை..! இத்தாலி சிறுக்கியின் கையில் சிக்கி.. இப்போ கடைசியில்.. சினிமாச் சிறுக்கிகளின் கையில்... !!! :D:lol:

Link to comment
Share on other sites

  • கருத்துக்கள உறவுகள்

1013569_10152015784197944_38396835675258

 

அம்பி.. என்னடா ஒரு நாளும் இல்லாத அதிசயமா கோவிலுக்குப் போறா..

அது வந்து.. கோவில்ல...

என்னடா கோவில்ல.... என்று இழுக்கிற... என்ன சங்கதி... பேஸ்புக்கில கடலை போட்ட பெட்டைய.. நேரில பார்க்கப் போறீயோ...??!

இல்ல அண்ணே.. இன்றைக்கு 1 பவுன் கைவிசேஷம் கொடுக்கிறாங்களாமில்ல..!

அதுசரி.. நீ 5 பவுனுக்கு அர்ச்சனை செய்தால்.. ஆண்டவன் 1 பவுன் கைவிசேசமா கொடுக்கிறதில என்ன நட்டமாவா ஆகப் போகுது. :D :lol:

Link to comment
Share on other sites

லண்டனில் அருமையான திட்டம் போட்டிருக்கினம்.. :D சனம் அந்தக் கோயில் காசை பத்திரமா வச்சிருக்கும்.

Link to comment
Share on other sites

1013569_10152015784197944_38396835675258

 

அம்பி.. என்னடா ஒரு நாளும் இல்லாத அதிசயமா கோவிலுக்குப் போறா..

அது வந்து.. கோவில்ல...

என்னடா கோவில்ல.... என்று இழுக்கிற... என்ன சங்கதி... பேஸ்புக்கில கடலை போட்ட பெட்டைய.. நேரில பார்க்கப் போறீயோ...??!

இல்ல அண்ணே.. இன்றைக்கு 1 பவுன் கைவிசேஷம் கொடுக்கிறாங்களாமில்ல..!

அதுசரி.. நீ 5 பவுனுக்கு அர்ச்சனை செய்தால்.. ஆண்டவன் 1 பவுன் கைவிசேசமா கொடுக்கிறதில என்ன நட்டமாவா ஆகப் போகுது. :D :lol:

 

Funny+Baby+Face-374304.jpeg

 

ஒரு பவுன்ட்டா எந்தக் கோயில்லே

 

Link to comment
Share on other sites

  • கருத்துக்கள உறவுகள்

murugan+temple+01.gif

 

முட்டுக்குள் முடங்கி இருந்து அருள்பாலிக்கும் எம்பெருமான்.. முருகப் பெருமானின் திருவிளையாடல்களில் தான் அதுவும் ஒன்று. :D

 

Link to comment
Share on other sites

10173626_667105903354444_745413736610365

 

காந்தி ஸ்தாபித்து.. நேரு மாமா வேலை செய்து ஸ்தாபித்த கட்சியின் இன்றைய நிலை..! இத்தாலி சிறுக்கியின் கையில் சிக்கி.. இப்போ கடைசியில்.. சினிமாச் சிறுக்கிகளின் கையில்... !!! :D:lol:

 

IMG_1033_zps8483e0f4.jpg

 

 

Link to comment
Share on other sites

  • கருத்துக்கள உறவுகள்

10173626_667105903354444_745413736610365

 

காந்தி ஸ்தாபித்து.. நேரு மாமா வேலை செய்து ஸ்தாபித்த கட்சியின் இன்றைய நிலை..! இத்தாலி சிறுக்கியின் கையில் சிக்கி.. இப்போ கடைசியில்.. சினிமாச் சிறுக்கிகளின் கையில்... !!! :D:lol:

 

 

1560430_725605557489933_224068573_n_zps4

 

இந்தியா

துண்டு துண்டாக உடையணும் என கனவு காண்பவர்களுக்க ஒரு போட்டி

ஒவ்வொன்றாக உடையணுமா?

ஒரேயடியாக  உடையணுமா??? :icon_mrgreen:  :lol:  :lol:  :lol: 

Link to comment
Share on other sites

  • கருத்துக்கள உறவுகள்

10253841_10151941473595194_1508385565590

 

ஏப்பா எப்ப இருந்து விக்கட்டுக்குப் பின்னால இருந்து போல் போடத் தொடங்கினவங்க. கேட் பின்னால பார்த்துக்கிட்டு நிற்கிறாவே. :lol::D

Link to comment
Share on other sites

காந்தி ஸ்தாபித்து.. நேரு மாமா வேலை செய்து ஸ்தாபித்த கட்சியின் இன்றைய நிலை..!

இது வேறு மாதிரி பொருள் மயக்கம் தருகிறதே..! :o

இல்லை எனக்கு மட்டும் அப்படி தோணுதோ? :rolleyes::)

 

Link to comment
Share on other sites

Archived

This topic is now archived and is closed to further replies.


  • Tell a friend

    Love கருத்துக்களம்? Tell a friend!
  • Topics

  • Posts

    • கப்புக்கு மேல் இருப்பவர்,  அவர் சிடான் இல்லை கோஷான் .....2.50/ 54 நிமிடங்களில் தலையால் மோதி ஒருத்தரை விழுத்துகிறாரே அவர்தான் சிடான் .......!   😁
    • தமிழ்ச்செல்வனின் படுகொலையில் கருணாவின் பங்கு மூலம் : அமெரிக்க இலங்கைத் தமிழர் ஒன்றியம் தம்மீதான இனக்கொலையினை முளையிலிருந்தே அனுபவித்துவரும் தமிழர்களுக்கு சிங்களப் பேரினவாதத்தின் உளவுத்துறையின் பிற்போக்குத்தனமான  நடவடிக்கைகள் பற்றிச் சிறிதளவேனும் சந்தேகம் இருக்கப்போவதில்லையென்பது திண்ணம். ஆகவே அவர்களின் மனதில் இன்று இருக்கும் ஒரே கேள்வி, "இவ்வளவு கையாலாகாத்தனமான சிங்கள உளவுத்துறையினால் தமிழ்ச்செல்வனின் இடத்தினைத் துல்லியமாகக் கண்டுபிடிக்க முடிந்தது எப்படி?" என்பதுதான். இதற்கான பதில் அமெரிக்க, பிரித்தானிய, இந்திய செய்மதிகளினால் எடுக்கப்பட்ட உயர் தெளிவுகொண்ட ஒளிப்படங்கள் சிங்கள விமானப்படைக்கு வழங்கப்பட்டதில் இருந்து ஆரம்பிக்கிறது. தமிழ்ச்செல்வனின் படுகொலை தமிழர்களின் அரசியல்த்துறைப்பொறுப்பாளரின் படுகொலை என்பது இலங்கையின் பல்வேறு தரப்பினரிடையேயும் வேறுபாடான உணர்வுகளை ஏற்படுத்தியிருக்கிறது. தனது முதலாவது கிரிக்கெட் டெஸ்ட் ஆட்டத்தில் கிடைத்த வெற்றிக்கு நிகராக கொழும்பில் சிங்கள அரசும், சாதாரண சிங்களர்களும் தமிழ்ச்செல்வனின் படுகொலையினைக் கொண்டாடுகிறார்கள். சில பிராமணர்களைத் தவிர மொத்தத் தமிழினமுமே தமிழ்ச்செல்வனின் படுகொலைக்காக இரங்கி அழுகிறது. ஆனால், இருபக்க உணர்வுகள் எப்படியானவையாக இருந்தாலும்கூட, இந்த பேச்சுவார்த்தை முயற்சிகளில் ஈடுபட்டுவரும்  பல நடுநிலையாளர்களைப் பொறுத்தவரை செல்வனின் படுகொலையென்பது சமாதான முயற்சிகளில் ஏற்படுத்தியிருக்கும் தாக்கம் மிக்கப் பெரியது என்பது தெளிவு. இப்படுகொலையின் பின்னர் சமாதான முயற்சிகள் எவ்வழியில் பயணிக்கப்போகின்றன எனும் ஐயம் தமிழர்களை மட்டுமல்லாமல் சிங்களவர்களையும் ஆட்கொண்டிருப்பது தெரிகிறது. உடனடி அதிர்ச்சியிலிருந்தும், தாங்கொணாத் துயரிலிருந்தும் தன்னைச் சிறுகச் சிறுக விடுவித்துக்கொண்டு சுதாரித்துவரும் தமிழினத்தின் மனதில் எழுந்துவரும் ஒரு கேள்வியென்னவென்றால், தமிழ்ச் செல்வனைப் படுகொலை செய்யுமுன்னர் அவரது ரகசிய வாசஸ்த்தலத்தினை சிங்கள விமானப்படை அறிந்துகொண்டது எவ்வாறு என்பதுதான். தமிழ்ச் செல்வனின் படுகொலையினை பாரிய வெற்றியாகக் கொண்டாடிவரும் சிங்கள அரசியல்வாதிகள் அவ்வப்போது வெளியிட்டுவரும் அறிக்கைகளைப் பார்க்கும்போது நிச்சயமாக இந்த படுகொலை நடவடிக்கையில் வெளிநாட்டு உதவிகள் அவர்களுக்குக் கிடைத்திருப்பதைக் காட்டுகின்றது.  தமிழரின் போராட்டங்களை ஒத்த சுதந்திரப் போராட்டங்களின் சரித்திரத்தினைப் பார்க்கும்போது மனிதநேயத்திற்குப் புறம்பான, அப்பாவிகளின் அவலங்களை தமது வெளியுறவுக்கொள்கையின் பலன்களுக்காகப் பாவித்துவரும் அமெரிக்க பிரித்தானிய ராஜதந்திரங்களின் கைவண்ணம் இப்படுகொலையிலும் இருப்பது புலனாவதுடன், இந்தியாவின் ஆசீரும், தொழிநுட்ப உதவியும்  இப்படுகொலையில் பங்குகொண்டிருப்பதும் தெரிகிரது.  சந்திரிக்கா குமாரதுங்க அதிபராக இருந்த காலத்தில் புலிகளின் கட்டுமானங்கள் பற்றியும், அவை நீண்டகால அடிப்படையில் இலங்கையின் பாதுகாப்பிற்கு விளைவிக்கக் கூடிய ஆபத்துக்கள் குறித்தும் அமெரிக்காவின் கொழும்புத் தூதரகம் தொடர்ச்சியான எச்சரிக்கைகளையும், பாதுகாப்பு அறிக்கைகளையும் வெளியிட்டுவந்தது பலருக்கும் நினவிலிருக்கலாம். இவ்வாறான பல பாதுகாப்பு அறிக்கைகளில் அமெரிக்கா புலிகள் தொடர்பான பல உயர் தெளிவுகொண்ட செய்மதிப் படங்களினூடாக சேகரித்த தகவல்களையே இலங்கை அரசுக்கு வழங்கி வந்திருந்தது. அக்காலப்பகுதியில் அமெரிக்காவினால் எடுக்கப்பட்ட செய்மதிப் புகைப்படங்கள் தரையில், கூட்டமாகவும், தனியாகவும் நடமாடும் மனிதர்களைத் துல்லியமாக இனங்காணும் ஆற்றலினை அன்றே பெற்றிருந்ததாக அறியமுடிகிறது. ஆனால், இன்றோ நிலைமை வேறு. இன்றிருக்கும் செய்மதிப் புகைப்படக் கருவிகள் தரையில் நடமாடும் ஒருவரை மிகவும் துல்லியமாக அடையாளம் காண்பது மட்டுமல்லாமல், அவர் கையில் அணிந்திருக்கும் கைக்கடிகாரத்தின் வகை மற்றும் அதில் காணப்படும் நேரம் முதற்கொண்டு பல நுண்ணிய தகவல்களை படம்பிடிக்கும் ஆற்றலினைப் பெற்றிருக்கின்றன என்பது குறிப்பிடத் தகது. அண்மையில் கூகிள் நிறுவனத்திற்கும் அமெரிக்க அரசுக்கும் இடையிலான செய்மதிப் புகைப்பட சிக்கலொன்றில், கூகிள் நிறுவனம் பாவிக்க எத்தனித்த, அமெரிக்க அரசின் செய்மதி ஒளிப்படத் தரத்தினை மிஞ்சும்  உயர் தெளிவுகொண்ட புகைப்படங்களை அனுமதிப்பதில்லையென்று அமெரிக்க அரசாங்கம் முடிவெடுத்திருந்தது குறிப்பிடத் தக்கது. இதுதொடர்பாக கருத்துவெளிட்ட அமெரிக்காவின் தேசிய செய்மதிமூல புலநாய்வுத்துறையின் தளபதி வைஸ் அட்மிரல் ரொபெட் முர்ரெட், அதி தெளிவுகொண்ட செய்மதி ஒளிப்படங்கள் இணையத்தில் பரவுவதை முற்றாகத் தடைசெய்யவேண்டும் என்று கேட்டுக்கொண்டதும் குறிப்பிடத் தக்கது. இதன் விளைவாகவே நாம் இன்றிருக்கும் கூகிளின் தெளிவு குறைந்த செய்மதி ஒளிப்படங்களைக் காணவேண்டியேற்பட்டிருக்கிறது. 1999 ஆம் ஆண்டு ஒளிப்படங்களை எடுக்கவென விண்ணிற்கு அனுப்பப்பட்ட செய்மதியான இகோனோஸ் - 2 எனும் செய்மதியூடாகக் கிடைக்கும் தரங்குன்றிய  ஒளிப்படங்களே இன்றுவரை எமக்குக் கிடைத்து வருகின்றன.
    • முகுந்தன் என்ற பிரபல எழுத்தாளர் தனது முகப்பக்கத்தில் பகிர்ந்து கொண்ட தகவல்களை அப்படியே தந்துள்ளோம்……   ஒன்றை MD 90 மோட்டச் சைக்கிளில் புத்தளத்திற்கு வந்தவர் 15/16 வருடங்களாக அமைச்சராக இருந்தவர் பாராளுமன்ற உறுப்பினர் ஜனநாயக கட்சியின் தலைவர் குறித்த இனத்தின் மக்கள் பிரநிதி 04 பாராளுமன்ற உறுப்பினரை கொண்ட கட்சியின் தவைவர் 169 பிரதேச சபை உறுப்பினரை கொண்ட கட்சியின் பிரதிநிதி நாட்டின் முக்கிய செல்வந்தர் ஆசியாவின் முக்கிய செல்வந்தர் தர வரிசையில் உள்ளவர் 70+ கம்பனிகளின் Chairman, MD/ CEO 2000+ ஏக்கர் காணிகளை அசையா சொத்துகளாக கொண்டவர். (இலங்கை காணி உச்ச வரம்பு சட்டத்தின் கீழ் வயல் காணி+ மேட்டு நிலம் உள்ளங்களாக ஒரு தனி நபர் 75 ஏக்கர் மட்டுமே சட்ட ரீதியாக வைத்திருக்க முடியும். ஆகவே தான் தனது  தாயார், சிறிய தாயார் பெரிய தாயார் அத்தை மனைவி மனைவியின் சகோதர/ சகோதரிகள் சகோதரன் சகோதரனின் மனைவி சகோதரனின் மனைவியின் சகோதர/ சகோதரிகள் என்று முறையில் பட்டியல் நீளும் அத்தோடு தொலைக்காட்சி அலைவரிசை, வானொலி அலைவரிசை ஆகியவற்றுக்கு சொந்தக்காரன் ஆகியவர் தனது வீட்டில் சிறுமியை வேலைக்கு அமர்த்தியது மட்டுமல்லாது அந்த சிறுமியை துஷ்பிரோகத்திற்கு உள்ளாக்கியதிலும் இந்த மக்கள் பிரதிநிதிக்கும் பங்கு இருக்குமா? சந்தர்ப்பம் கிடைக்கும் போது இவரும் சிறுமியை துஷ்பிரயோகம் செய்து இருப்பாரா என்றே சந்தேகம் எழுகிறது. உயிர்த்த ஞாயிறு (April-21) குண்டு வெடிப்பில் தொடர்பு என்ற வகையில் தன்னை கைது செய்த போது மனித உரிமை மீறல் அது இது என்று எல்லாம் கதறிய போது ஒரு வேளையில் அரசின் பழிவாங்கல் தானோ என நினைத்தோம். இப்போது புரிகிறது. சிறுமியை துஷ்பிரயோகம் செய்யும் நிலைமைக்கு கூட அஞ்சாத இவர்கள் நிச்சயமாக தேவாலயத்திற்கு குண்டு வைப்பதற்கு ஒத்துழைக்க தயங்கி இருக்க மாட்டார்கள் என்றே சிந்திக்க வேண்டிய நிலையில் உள்ளோம். அத்தோடு சிறுமியை தனது வீட்டில் வைத்து அவரும் துஷ்பிரயோகம் செய்திருக்க கூடலாம்/ அவரும் உடந்தையாக இருந்திருக்கலாம்/ கண்டும் காணாதது போல் கடந்து சென்று இருக்கலாம். இதில் எதுவுவே இல்லை என்று மட்டும் மறுக்க முடியாது. இங்கு குற்றம் நிருபிக்கபட்டால் உடந்தையாக இருந்தவர் உட்பட குடும்பத்தோடு அதி உச்ச தண்டையாக மரண தண்டனை விதிக்கப்பட வேண்டும். நீதியின் பிடியில் குற்றத்திற்கு நியாயமான தீர்ப்பு வேண்டும். பாராளுமன்ற உறுப்பினர் முதற்கொண்டு சம்மந்தப்பட்ட அவரின் மனைவி மனைவியின் சகோதரர் மனைவியின் தந்தை என துஷ்பிரயோகம் செய்தவர்கள், உடந்தையாக இருந்தவர்கள் என அனைவருக்கும் அதி உச்ச தண்டனை கொடுக்கப்பட வேண்டும். அத்தோடு சிறுமி என்றும் பாராமல் வேலைக்கு அனுப்பிய பெற்றோர், தரகர் அனைவருக்கும் தகுந்த தண்டனை வழங்க வேண்டும்.   முன்னாள் அமைச்சர் ரிஷாத் பதியுதீன், வீட்டில் தீக்காயங்களுக்குள்ளாகி உயிரிழந்த ஹிஷாலினி மறுநாளே உடல்நலக்குறைவு காரணமாக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டுள்ளதாக தகவல்கள் வெளியாகியுள்ளன. ரிசாத் பதியுதீன் வீட்டில் பணிபுரிந்து மர்மமான முறையில் உயிரிழந்த 16 வயதாக டயகம பகுதியினை சேர்ந்த சிறுமி ஹிஷாலினியின் மரணம் குறித்து விசாரிக்கும் பொலிஸ் குழுவினர், இன்று பிற்பகல் ரிசாத் பதியுதீனின் வீட்டை ஆய்வு செய்துள்ளனர். இதன்போது அங்கிருந்து விசாரணை அதிகாரிகள் ஒரு லீட்டர் போத்தலில் மண்ணெண்ணெய் கொண்டு வந்திருப்பதையும் கண்டறிந்துள்ளதாக தெரிவிக்கப்படுகின்றது. விசாரணையை நடத்திய மூத்த காவல்துறை அதிகாரி ஒருவர், சிறுமி தன்னை் தானே தீ வைத்துக் கொண்டு தற்கொலை செய்து கொண்டார் என்ற குற்றச்சாட்டு நிராகரிக்கப்படும் என்று கூறியுள்ளதாக ஊடகமொன்று செய்தி வெளியிட்டுள்ளது. இதேவேளை,நாடாளுமன்ற உறுப்பினர் ரிஷாட் பதியுதீன் வீட்டில் பணியாற்றிய 16 வயதான சிறுமி தற்கொலை செய்துகொண்டமைக்கான தெளிவான ஆதாரங்கள் இல்லை என தேசிய சிறுவர் பாதுகாப்பு அதிகார சபையின் தலைவர் கலாநிதி முதித்த விதானபத்திரண தெரிவித்திருந்தமை குறிப்பிடத்தக்கது. மேலும், ரிஷாட் பதியூதினின் வீட்டில் பணிக்காக அழைத்து வரப்பட்ட மலையக பெண்கள் 11 பேர் கடுமையான பாலியல் சித்திரவதைக்குட்படுத்தப்பட்டுள்ளனர் என திவயின ஊடகம் செய்தி வெளியிட்டிருந்ததுடன்,அவர்களில் சிலர் பாலியல் துஷ்பிரயோகத்திற்குள்ளாகியுள்ளதாக பொலிஸார் மேற்கொண்ட விசாரணைகளில் உறுதியாகியுள்ளதென குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
    • நான் சமீபத்தில் அறிந்த Acai Berry பற்றி சில தகவல்கள்.. Acai berry-   Acai berryயிலும் அதிக Antioxidants உள்ளதாக அறியப்பட்டதால் Super  Food வகையில் ஒன்றாக சமீபகாலமாக இதன் பயன் பற்றி அதிகம் பேசப்படுகிறது..  Acai berryயின் பிறப்பிடம் அமேசன் காடுகளில் உள்ள Acai பனை மரங்கள்…Acai பனை மற்றும் berries Euterpe genus எனும் இனத்தைச் சேர்ந்தவை.  இவை பெரும்பாலும் அமேசன் சதுப்பு நிலங்களில் வளர்க்கப்படுகின்றன. அத்துடன் அங்குள்ள பழங்குடி பழங்குடியினரின் முக்கிய உணவாகவும் உள்ளது. மேலும் ஊட்டச்சத்து மிக்க இந்த பெர்ரிகள், அடர்ந்த சிவப்பு மற்றும் அடர்ந்த ஊதா நிறத்தை உடையவை. இனிப்பு சுவை மிகவும் குறைந்த இந்த பழத்தில் நார்ச்சத்து, புரதசத்து, கார்போஹைட்ரேட்டுகள், ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் மட்டுமல்லாது வைட்டமின்கள்:- வைட்டமின் ஏ, வைட்டமின் ஈ மற்றும் வைட்டமின் சி மற்றும் தாதுசத்துக்கள்:- கல்சியம், சோடியம்,பொட்டாசியம் மற்றும் இரும்பு சத்தும் உள்ளது Acai berryயிலும் உள்ள மேற்கூறிய ஊடச்சத்துகளால், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க, இதய ஆரோக்கியத்திற்கு, இலகுவான சமீபாட்டு நடைமுறைக்கு, சரும ஆரோக்கியத்திற்கு என இதன் பயன்களை கூறிக்கொண்டு போகலாம்.. அதே போல, இதனை அதிகளவு உட்கொள்வதும் கூடாது. அத்துடன் வேறு ஏதாவது berry பழங்களிற்கு அலர்ஜி உள்ளவர்களும் இதை சாப்பிடக்கூடாது என கூறப்படுகிறது.. அத்துடன் இங்கே அவுஸ்திரேலியா supermarkets பழங்களாக கண்டதில்லை, powder அல்லது pulp ஆகவே வாங்கலாம். இன்று எனது காலை உணவாக இந்த Acai berry frozen pulp, Strawberry, Blueberry மற்றும் பால் சேர்த்து செய்த milkshake 👇🏼 https://en.m.wikipedia.org/wiki/Açaí_palm  
    • சில யாழ் தமிழர்கள், மலையக தமிழர்களை மோசமாக நடத்தினர் என்பதற்கு இந்த யாழிலேயே பல கருத்தாளர்கள் மலையக சிறுமிகளை வேலைக்கு வைத்தல் பற்றிய திரியில் தாம் கண்டதை எழுதியதை பார்த்தாலே விளங்கும். சிலதை உண்மையான அணுகுமுறையில் அணுக வேண்டும். வன்னி, திருமலை, மட்டகளப்பு, மலையகம் எங்கினும் தம்மை யாழ் தமிழர்கள் நடத்திய விதம் பற்றி ஒரு அதிருப்தி இருக்கிறது. பெருமளவில். இப்படி அத்தனை மாவட்ட மக்களும் உணரும் படி இது ஒன்றும் பொய்யாக கட்டமைக்கபட்டதாக இருக்காது. இதற்கும் போராட்டத்துக்கும் பெரிய தொடர்பில்லை. ஆனால் இது பொய்யுமல்ல. அதே போல் நாடு கடத்தப்பட்ட மலையகமக்களை, மடு ரெயில் நிலையத்தில் வைத்து இறக்கி, வன்னியில் குடியேற்றிய யாழ் தமிழர்களும் இருந்தார்கள். இப்போ வன்னியில் இருக்கும் அந்த மக்கள், இன்னும் மலையகத்தில் இருக்கும் மக்களை விட சற்று மேம்பட்டே இருப்பதும் உண்மையே. அனைத்து இயக்கங்களும் இவர்களை பாரபட்சம் இன்றி நடத்தியதும் உண்மை. ஆகவே இதில் இரு வேறு கோணங்கள் உண்டு. ஆனால் இதை போராட்டத்துடன் இணத்து கதைப்பது - மடை மாற்றும் வேலைதான்.
×
×
  • Create New...

Important Information

By using this site, you agree to our Terms of Use.