Jump to content
  • advertisement_alt
  • advertisement_alt
  • advertisement_alt

Recommended Posts

  • கருத்துக்கள உறவுகள்

இங்கே அனேகம்பேர் இந்த lockdownஉடன் வீட்டிலிருந்து நன்றாக, ருசியாக சமைத்து சாப்பிடுவது போல தெரிகிறது... இனி மீண்டும் பழையபடி வேலைக்கு திரும்பும்போதுதான் தெரியும் சிலபேருக்கு.  Weight loss கட்டாயம் தேவை என்று.. அவர்களுக்காக ஒரு இலகுவான salad.. 🙂

079-EB4-B0-B701-4-F8-C-A6-EF-66356-F0757

தேவையான பொருட்கள்:

Tuna- 95g small can 

🥑- பாதி

ஒரு அவித்த முட்டை

Brown and quinoa rice - 125g( microwave வில் 90 seconds வைக்கவும்)

Jalapeño- சிறியளவு

இவை எல்லாவற்றையும் சேர்த்து. இப்படி ஒரு சாலட் செய்யலாம்.. வித்தியாசமான ஒரு சுவை..

059-E8-DD4-AAB8-4-DF0-8-BB8-F3399-F086-C

  • Like 3
  • Thanks 1
Link to post
Share on other sites
  • கருத்துக்கள உறுப்பினர்கள்

நல்ல சலட் தான் ஆனால் இதையும் கொஞ்சம் கவனத்தில் எடுக்கவேண்டும்

 

https://www.boell.de/en/2018/03/09/secos-documantary-about-consequences-failed-water-policy-chile

 

 

  • Like 1
Link to post
Share on other sites
  • கருத்துக்கள உறவுகள்
6 hours ago, பிரபா சிதம்பரநாதன் said:

இங்கே அனேகம்பேர் இந்த lockdownஉடன் வீட்டிலிருந்து நன்றாக, ருசியாக சமைத்து சாப்பிடுவது போல தெரிகிறது... இனி மீண்டும் பழையபடி வேலைக்கு திரும்பும்போதுதான் தெரியும் சிலபேருக்கு.  Weight loss கட்டாயம் தேவை என்று.. அவர்களுக்காக ஒரு இலகுவான salad.. 🙂

079-EB4-B0-B701-4-F8-C-A6-EF-66356-F0757

தேவையான பொருட்கள்:

Tuna- 95g small can 

🥑- பாதி

ஒரு அவித்த முட்டை

Brown and quinoa rice - 125g( microwave வில் 90 seconds வைக்கவும்)

Jalapeño- சிறியளவு

இவை எல்லாவற்றையும் சேர்த்து. இப்படி ஒரு சாலட் செய்யலாம்.. வித்தியாசமான ஒரு சுவை..

059-E8-DD4-AAB8-4-DF0-8-BB8-F3399-F086-C

நான் சலாட் வெகு பிரியமாக சாப்பிடுவேன்.
இணைப்புக்கு நன்றி.

  • Like 1
Link to post
Share on other sites
  • கருத்துக்கள உறவுகள்
Posted (edited)
22 hours ago, Knowthyself said:

 

 

 

இணைப்பிற்கு நன்றிகள்.. Avocadoவினை boycott செய்கிறார்கள், விலை மிக அதிகமாக இருந்தும் கூட அவற்றின் பாவனை குறையவில்லை..

சிலியின் Waters/Bore Water Right, இங்கே Mining Right on Aboriginal sites..  எல்லாமே பொருளாதார முன்னேற்றத்தை மட்டுமே கருத்தில் கொள்கிறார்கள். பெரும்பாலானவற்றை தடுக்கமுடியாது ஆனால் விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்தலாம்.. அதன் மூலம் சிலவற்றை தடுக்கலாம். 

18 hours ago, ஈழப்பிரியன் said:

நான் சலாட் வெகு பிரியமாக சாப்பிடுவேன்.
இணைப்புக்கு நன்றி.

மிகவும் இலகுவான ஒரு உணவு.. பலவிதமாக செய்யலாம்.. சில சமயங்களில் அதிக செலவும் இல்லை

1-D810355-7-EAB-4-B46-9-BEB-184-E1-E4302

Edited by பிரபா சிதம்பரநாதன்
  • Thanks 1
Link to post
Share on other sites
  • கருத்துக்கள உறவுகள்
8 minutes ago, பிரபா சிதம்பரநாதன் said:

இணைப்பிற்கு நன்றிகள்.. Avocadoவினை boycott செய்கிறார்கள், விலை மிக அதிகமாக இருந்தும் கூட அவற்றின் பாவனை குறையவில்லை..

நுவரெலியா பக்கம் பெரிய பெரிய அவகாடோ விளைகிறது.
திருநெல்வேலி சந்தையில் மிகவும் மலிவாக கிடைக்கிறது.ஆனால் யாருமே வாங்குவதாக தெரியவில்லை.எமது உறவினர்களும் அதைப் பற்றி எதுவும் தெரியவில்லை.
    அதைச் செய்து கொடுத்ததும் நன்றாகத் தான் இருக்கு இனிமேல் வாங்கி சமைக்கத் தான் இருக்கு என்றார்கள்.
    விலையும் மிகவும்குறைவு.ஒரு அவகாடோ(பெரியது)100 ரூபா என்று நினைக்கிறேன்.

Link to post
Share on other sites
  • கருத்துக்கள உறுப்பினர்கள்
Posted (edited)
7 hours ago, பிரபா சிதம்பரநாதன் said:

இணைப்பிற்கு நன்றிகள்.. Avocadoவினை boycott செய்கிறார்கள், விலை மிக அதிகமாக இருந்தும் கூட அவற்றின் பாவனை குறையவில்லை..

சிலியின் Waters/Bore Water Right, இங்கே Mining Right on Aboriginal sites..  எல்லாமே பொருளாதார முன்னேற்றத்தை மட்டுமே கருத்தில் கொள்கிறார்கள். பெரும்பாலானவற்றை தடுக்கமுடியாது ஆனால் விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்தலாம்.. அதன் மூலம் சிலவற்றை தடுக்கலாம். 

 

உண்மை சகோதரி

உங்கள் சலட்டுகள் சுப்பர் தொடருங்கள்

நாங்களும் எங்களுடைய கைவண்ணத்தையும் காட்டலாமென்று பார்த்தால் படங்களை இங்கு போடேலாமல்கிடக்கு

 

Edited by Knowthyself
  • Thanks 1
Link to post
Share on other sites
  • கருத்துக்கள உறவுகள்

அவகாடோ மிகவும் நல்லது, வீட்டில் எல்லோரும் விரும்பி சப்பிடுவார்கள், இலகுவான முறை பிரபா, நன்றி பகிர்வுக்கு

12 minutes ago, Knowthyself said:

 

நாங்களும் எங்களுடைய கைவண்ணத்தையும் காட்டலாமென்று பார்த்தால் படங்களை இங்கு போடேலாமல்கிடக்கு

 

ஈழப்பிரியன் இந்த இணைப்பை தந்தபின் தான் நான் யாழில் படங்காட்ட தொடங்கினான்😁. நீங்களும் இதை பாவிக்கலாம்

https://postimg.cc/K4jgBbyr

  • Like 1
Link to post
Share on other sites
  • கருத்துக்கள உறுப்பினர்கள்
14 minutes ago, உடையார் said:

ஈழப்பிரியன் இந்த இணைப்பை தந்தபின் தான் நான் யாழில் படங்காட்ட தொடங்கினான்😁. நீங்களும் இதை பாவிக்கலாம்

https://postimg.cc/K4jgBbyr

 

நன்றி; முன்னர், உதைபாவித்து இரண்டு படங்கள் இங்கபோட பெரியவங்கள் தூக்கிட்டாங்கள் (என்றுநினைத்தேன்), திரும்ப ஒருக்கா முயற்சித்துபார்ப்பம்

 

Link to post
Share on other sites
  • கருத்துக்கள உறவுகள்
13 hours ago, உடையார் said:

அவகாடோ மிகவும் நல்லது, வீட்டில் எல்லோரும் விரும்பி சப்பிடுவார்கள், இலகுவான முறை பிரபா, நன்றி பகிர்வுக்கு

மிக்க நன்றி.

Link to post
Share on other sites
  • கருத்துக்கள உறவுகள்
13 hours ago, Knowthyself said:

 

உண்மை சகோதரி

உங்கள் சலட்டுகள் சுப்பர் தொடருங்கள்

நாங்களும் எங்களுடைய கைவண்ணத்தையும் காட்டலாமென்று பார்த்தால் படங்களை இங்கு போடேலாமல்கிடக்கு

 

ஒன்றிரண்டு வகை தெரியும். தெரிந்தவற்றை பகிர்ந்து கொள்கிறேன். இரண்டாவது படத்தில் உள்ளது பெரும்பாலானவர்களுக்கு தெரிந்திருக்கும். ஆனால் நான் Lettuceற்கு பதிலாக rocket leaversயையும், feta cheeseயும் பயன்படுத்தியுள்ளேன்.

உங்களது கைவண்ணங்களையும் பகிர்ந்தால் நாங்களும் பயன் அடைவோம். 

Postimg. படத்தை தரவேற்றம் செய்யும் போது no expiry தெரிவு செய்ய மறந்தாலும் படங்கள் காணமல் போய்விடும் என நினைக்கிறேன். இல்லையேல் நீங்கள் ஏதாவது ஏடாகூடமாக போட்டு அதனால் தூக்கிவிட்டார்களோ தெரியாது.🤔

Link to post
Share on other sites
  • கருத்துக்கள உறுப்பினர்கள்
13 minutes ago, பிரபா சிதம்பரநாதன் said:

Postimg. படத்தை தரவேற்றம் செய்யும் போது no expiry தெரிவு செய்ய மறந்தாலும் படங்கள் காணமல் போய்விடும் என நினைக்கிறேன்.

இதுதான் நடந்திருக்கு; தகவலுக்கு நன்றி, பிரபா 

Link to post
Share on other sites
  • கருத்துக்கள உறவுகள்

நானொரு சாப்பாட்டுப்பிரியன்

கிட்டத்தட்ட 3 மாதங்கள்  வீட்டிலிருந்தேன்

பல  வருடங்களுக்குப்பின்னர்

நானே பலவிதமாக சமைத்து உண்ணும் நேரமும் தேவையும் வந்ததால்.......

கிலோ எகிறத்தொடங்கியது

மக்கள் தம்மை உருக்கத்தொடங்க நானும் கலந்து கொண்டேன்

இரவுச்சாப்பாடு இரவு 8 மணிக்குள்

அடுத்த நாள் சாப்பாடு மதியம்  12 மணிக்குத்தான்

(16 மணித்தியால  இடைவெளி)

எதைச்சாப்பிட்டாலும் அரைக்கோப்பை மட்டும் தான்.

இருந்ததிலும் பார்க்க 6 கிலோ  குறைத்து வைத்திருக்கின்றேன்.

(நான்  ஓடிக்கொண்டிருந்த ஓட்டத்தை நிறுத்தி  வைத்தபொழுதே பல கிலோக்கள்  போட்டிருக்கணும்...)

Link to post
Share on other sites
  • கருத்துக்கள உறவுகள்

பொதுவாக காலை உணவு முக்கியமான ஒன்று.. உடல் எடையை குறைப்பது என்று தேவையில்லாத வருத்தத்தை ஏற்படுத்தாமல்விட்டால் சரி. 

அளவான, சத்தான உணவும், உடற்பயிற்சியும், மனதும் ஆரோக்கியமாக இருந்தால் உடல்எடை அதிகரிக்காது பொதுவாக கூறப்படும் ஒன்று.. 

Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Tell a friend

    Love கருத்துக்களம்? Tell a friend!
  • Topics

  • Posts

    • இலங்கையின் மனித உரிமை நிலவரம் குறித்து ஐக்கிய நாடுகள் செயலாளர் நாயகம் கவலை இலங்கையின் மனித உரிமை நிலவரம் குறி;த்து ஐக்கியநாடுகள் செயலாளர் நாயகம் கவலை வெளியிட்டுள்ளார். ஜெனீவாவில் ஐக்கியநாடுகள் மனித உரிமை பேரவைக்கு சமர்ப்பித்துள்ள அறிக்கையொன்றில் அவர் தனது கவலைகைளை வெளியிட்டுள்ளார்.ஐக்கிய நாடுகள் மனித உரிமை பேரவையிடம் இன்று கையளிக்கப்படவுள்ள அறிக்கையிலேயே ஐக்கியநாடுகள் செயலாளர் நாயகத்தின் கரிசனைகள் இடம்பெற்றுள்ளன. இலங்கையிலும் ஜெனீவாவிலும் சிவில் சமூக அமைப்புகளின் பிரதிநிதிகள் மனித உரிமை ஆர்வலர்கள் ஏனையவர்கள் கண்காணிக்கப்படுவது குறித்த தனது கவலையை ஐக்கியநாடுகள் செயலாளர் நாயகம் தனதுஅறிக்கையி;ல் பதிவு செய்துள்ளார். மனித உரிமை பேரவையின் 43 வது அமர்வில் கலந்துகொள்வதற்காக இலங்கையிலிருந்து பயணித்தவர்களும் கலந்துகொண்டுவிட்டு இலங்கை திரும்பியவர்களும் விசாரணை செய்யப்பட்டனர் என்ற குற்றச்சாட்டு மனித உரிமை ஆணையாளரின் அலுவலகத்துக்கு தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளதாக ஐக்கியநாடுகள் செயலாளர் நாயகம் தெரிவித்துள்ளார். மார்ச்சில் இடம்பெற்ற மனித உரிமை பேரவை அமர்வின் போது தாங்கள் கண்காணி;க்கப்பட்டதாக பல அமைப்புகள் தெரிவித்தன எனவும் அவர் தெரிவி;த்துள்ளார். 2019 டிசம்பரில் மனித உரிமை விவகாரங்களுக்கான உதவி செயலாளர் நாயகம்இந்த வகையான அச்சுறுத்தல்கள் பழிவாங்குதல்கள் குறித்து அரசாங்கத்தின் கவனத்திற்கு எழுத்துவடிவில் கொண்டுவந்துள்ளார் என ஐக்கியநாடுகள் செயலாளர் தனது அறிக்கையில் தெரிவித்துள்ளார். சிவில் சமூக அமைப்புகள் மனிதஉரிமை செயற்பாட்டாளர்கள் மனித உரிமை மீறல்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் குடும்பத்தவர்கள் தொடர்ந்தும் கண்காணிக்கப்படுகின்றனர் என்ற தொடர்ச்சியான குற்றச்சாட்டுகள் ஐக்கிய நாடுகள் மனிதஉரிமைகள் ஆணையாளர் அலுவலகத்துக்கு கிடைத்துள்ளது என செயலாளர் நாயகம் தெரிவித்துள்ளார். பொலிஸார் தொடர்ந்தும் விஜயம் மேற்கொள்வது புலனாய்வு பிரிவை சேர்ந்தவர்கள் அமைப்புகளிடம் அவர்களின் செயற்பாடுகள் ஐநாவுடனான தொடர்பு பணியாளர்களின் விபரங்கள் குறித்து விசாரணை செய்வது போன்றவை இடம்பெறுகின்றன என அவர் குறிப்பிட்டுள்ளார்.   https://thinakkural.lk/article/74929
    • மிகவும் சுவாரசியமான தலைப்புகள். சர்வதேசமயப்படுத்த எமது இனப்பிரச்சனையை இன்று மீண்டும் 80பதுகல் போன்று ஹர்த்தால், உண்ணாவிரதந்தாலும் அதிர்ச்சியூட்டும் தலையங்கங்களாலும் மட்டும் முன்னோக்கி கொண்டுசெல்லமுடியாது. மாறாக மக்களின் பிரதிபலிப்புகளை சர்வேத தூதுவர்களை நீங்கள் கிரமாக சந்தித்து அவர்களுக்கு தெரியப்படுத்துவதுடன் புலம்பெயர் மற்றும் எமது நலன் சார்ந்த உள்ளக சக்திகளுடன் சேர்த்து புதிய முன்னெடுப்புகளை செய்யும் மற்றைய தமிழ் கட்சிகளுக்கு தார்மீக ஆதரவை வழங்க வேண்டும். முன்னர் போல குண்டு சட்டிக்குள்ள குதிரை ஓடாமல் மற்றவர்கள் நல்லது செய்தால் அவர்களுக்கு ஆக்கமும் ஊக்கமும் அளிக்கப்பழகுங்கள் 
    • வெளிக் கிளம்பும் பூதங்கள் கிணறு வெட்டப்போய், பூதம் கிளம்பிய’ கதைபோல, உயிர்த்த ஞாயிறுத் தாக்குதல்கள் தொடர்பில் எதிர்பாராத, ஆச்சரியமான தகவல்கள் வெளியாகிக் கொண்டிருக்கின்றன.    உயிர்த்த ஞாயிறுத் தாக்குதல்கள் தொடர்பில் விசாரணை செய்யும் ஜனாதிபதி ஆணைக்குழுவில் அளிக்கப்படும் சாட்சியங்கள், இதற்குப் பின்னால் பெரியதொரு வலைப்பின்னலும் மறைகரமும் இருந்திருக்கின்றன என்ற சந்தேகத்தை, மேலும் வலுவடையச் செய்து கொண்டிருக்கின்றன.    2019ஆம் ஆண்டு ஏப்ரல் 21ஆம் திகதி, நாட்டின் பல்வேறு இடங்களில் உள்ள தேவாலயங்களிலும் நட்சத்திர ஹோட்டல்களிலும் இடம்பெற்ற தற்கொலைத் தாக்குதல்கள் மிகப் பாரதூரமானவை. இதனால் ஏற்பட்ட உயிர், உடமை இழப்புகளும் அதன் பின்னர் இனங்களுக்கு இடையில் ஏற்பட்ட நம்பிக்கையீனமும் வரலாறு நெடுகிலும் கறைபோலப் படிந்திருக்கும் என்றே கூற வேண்டும்.    சர்வதேச பயங்கரவாத இயக்கங்கள் இலங்கைக்குள்ளும் வேரூன்றியுள்ளன என்பதை வெளிப்படுத்தியது மட்டுமன்றி, அதற்கு முஸ்லிம் பெயர்தாங்கி, முட்டாள் இயக்கமொன்றும் துணை போயிருக்கின்றது என்பதை, இச்சம்பவங்கள் உணர்த்தின.  இலங்கையில் வாழும் 20 இலட்சத்துக்கும்  அதிகமான முஸ்லிம்கள், இந்தக் காட்டுமிராண்டித்தனமான செயலை ஏற்றுக் கொள்ளவில்லை என்றாலும், இந்தப் பழி, முஸ்லிம் சமூகத்தின் மீதே விழுந்தது. பயங்கரவாதிகள் குழு மேற்கொண்ட உயிரழிப்பு, நாட்டின் பேரினவாத சக்திகளின் நடவடிக்கைகளுக்குத் தூபமிட்டன.  இந்தியப் புலனாய்வுப் பிரிவுக்கு மேலதிகமாக, இலங்கைப் புலனாய்வுப் பிரிவும் பாதுகாப்புத் தரப்பினரும் கடைசித் தறுவாயில், ‘நடக்கக் கூடாத எதுவோ நடக்கப் போகின்றது’ என்பதை உணர்ந்து கொள்வதற்குப் போதுமான இரகசியத் தகவல்களைப் பெற்றுக் கொண்டிருந்தனர். ஆனால், அதைத் தடுப்பதற்குக் காத்திரமான நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்படவில்லை.  அப்படியாயின், உண்மையிலேயே நடவடிக்கை எடுக்கப்படவில்லையா, அதை வேண்டுமென்றே யாரோ தடுத்திருந்தார்களா, போன்ற வினாக்கள், தாக்குதல் நடைபெற்று சில மணிநேரங்களிலேயே மக்கள் மனங்களில் ஏற்பட்டு விட்டன.    இலங்கை முஸ்லிம்கள், இந்தத் தாக்குதலை மனதால் கூட ஆதரிக்கவில்லை. என்றாலும், ஒரு சமூகம் என்ற அடிப்படையில், முஸ்லிம்கள் தரப்பில் பராமுகம் சார்ந்த சிறியதொரு தவறு இடம்பெற்றிருப்பதாகவே கருத வேண்டியிருக்கின்றது.    அதாவது, இப்போதுதான் இஸ்லாமிய மார்க்கத்தைக் கண்டுபிடித்தது போல, புதிதுபுதிதாகத் தீவிர மார்க்கப் பிரசாரங்களை மேற்கொள்ளும் மத இயக்கங்களும் ஜமாஅத்களும் புற்றீசல் போல முளைத்தன. முஸ்லிம் சமூகம், இந்த இயக்கங்களின் நடவடிக்கைகளைக் கூர்ந்து கவனிக்காமலும், கட்டுப்படுத்தாமலும் தன்பாட்டில் இருந்த வேளையிலேயே, தேசிய தௌஹீத் ஜமாஅத் இயக்கத்தினர், இந்தத் தாக்குதலை மேற்கொண்டுள்ளனர்.     இலங்கையில் வாழும் முஸ்லிம்கள், இனமுரண்பாடு, இனவழிப்பு பற்றிய கசப்பான அனுபவங்களைக் கொண்டிருக்கின்றனர். 1915 ஜூலைக் கலவரம், 1970களில் ஏற்பட்ட இனவன்முறை, 1983 ஜூலைக் கலவரம் ஆகியவற்றால் மட்டுமல்ல, ஆயுதம் தாங்கிய தமிழ் இயக்கங்களாலும் இழப்புகளைச் சந்தித்திருக்கின்றார்கள். எனவே, பயங்கரவாதம், வன்முறைகளை முஸ்லிம்கள் அடியோடு வெறுக்கின்றனர்.    அத்துடன், இலங்கையில் வாழும் ஏனைய சாதாரண தமிழ், சிங்கள மக்களைப் போலவே, முஸ்லிம்களுக்கும் ஆட்சிக் கனவோ, இஸ்லாமிய தனிநாடோ, அமைதியற்ற தேசமோ ஒருபோதும் தேவைப்படவில்லை. மூளைச் சலவை செய்யப்பட்ட ‘சிலது’களை தவிர, மற்றெல்லா முஸ்லிம்களும் அமைதியான வாழ்க்கையையே வாழ்ந்தார்கள்.  சரி! அதையும் தாண்டி, முஸ்லிம்கள் ஒரு தாக்குதலை மேற்கொள்வதென்றால், முஸ்லிம்களுக்கு எதிராகக் கலவரங்கள், வன்முறைகள் மேற்கொள்ளப்பட்ட வேளைகளில் இறங்கியிருக்கலாம். ஆயினும், அப்படிச் செய்யவில்லை.மாறாக, தேவாலயங்களில் ஆராதனைக்காகக் குழுமியிருந்த அப்பாவி பக்தர்களிடையே தற்கொலைக் குண்டுகளை வெடிக்க வைக்கும் மிலேச்சத்தனத்தைச் செய்வதற்கு, எந்தவொரு முகாந்திரமும் கிடையாது.    இலங்கையில் பல தசாப்தங்களாக முஸ்லிம்களுக்கும் கிறிஸ்தவர்களுக்கும் இடையில் முரண்பாடுகளோ மோதல்களோ இல்லை. மார்க்க அடிப்படையில் பார்த்தாலும் கூட, மிகவும் நெருக்கமான சமயங்களாகவே இஸ்லாமும் கிறிஸ்தவமும் நோக்கப்படுகின்றன. எனவே, முஸ்லிம்கள் மட்டுமன்றி எந்தச் சமூகத்தைச் சேர்ந்த குழுக்களும், சம்பந்தமே இல்லாமல் இன்னுமொரு சமூகத்தைக் குறிவைக்க மாட்டாது.    அத்துடன், சிங்கள கிறிஸ்தவர்கள் அதிகளவில் வருகைதராத, ஆனால், தமிழ் கிறிஸ்தவர்கள் பெருமளவில் வருகைதருகின்ற தேவாலயங்களிலேயே தற்கொலைத் தாக்குதல்கள் இடம்பெற்றன. சர்வதேசத்தின் கவனத்தை ஈர்க்க வேண்டும் என்பதற்காக, நட்சத்திர ஹோட்டல்களும் இலக்கு வைக்கப்பட்டிருக்கலாம்.  சஹ்ரான் தலைமையிலான குழுவினர் தீவிர மதப் பிரசாரங்களில் ஈடுபட்டனர் என்பது வெள்ளிடைமலை. அப்பாவி மக்களைக் கொன்றொழித்ததை ‘ஜிகாத்’ (புனித யுத்தம்) என்றோ, அந்தக் காட்டுமிராண்டிக் குழுவினரைத் தியாகிகள் என்றோ வகைப்படுத்த யாரும் முயற்சிக்கக் கூடாது. அதேநேரம், இந்தத் தாக்குதலை முஸ்லிம் பெயர்களை உடையவர்களே மேற்கொண்டனர் என்பதும் அது இஸ்லாமிய, மனிதப் பண்புகளுக்கு அப்பாற்பட்ட செயல் என்பதையும் யாரும் மறுக்க இயலாது.    ஆனால், இந்தக் குழுவினர், இந்தத் தாக்குதலைத் தாமாகவே மேற்கொண்டார்கள் என்று ஆரம்பத்தில் நம்பப்பட்டது. பின்னர், இதன் பின்னணியில் ஐ.எஸ் போன்ற பயங்கரவாத இயக்கம் இருந்திருக்கின்றது என்று கருதப்பட்டது. ஆனபோதிலும், இதற்குப் பின்னால் உள்நாட்டு, பிராந்திய அரசியல் சக்திகளோ, மறைமுக நிகழ்ச்சி நிரல்களோ வினையூக்கிகளாக இருந்திருக்க வேண்டும் என்ற சந்தேகம் உருவாகியுள்ளது. அதற்குக் காரணங்களும் உள்ளன.    உயிர்த்த ஞாயிறுத் தாக்குதல்கள் தொடர்பாக, முன்னாள் ஜனாதிபதி மைத்திரியும் முன்னாள் பிரதமர் ரணில் விக்கிரமசிங்கவும் அளித்த பொறுப்புக்கூறல் இல்லாத பதில்கள், இத்தாக்குதல் பற்றி பாதுகாப்புத் தரப்பு, முன்கூட்டியே அறிந்திருந்தும் தடுக்காமல் விடப்பட்டமை, சஹ்ரான் குழுவினருடன், முன்னொரு காலத்தில் ஆட்சியாளர்கள் தொடர்பைப் பேணினார்கள் என்ற தகவல்கள் கசிந்தமை, கடந்த அரசாங்கம், உயிர்த்த ஞாயிறுத் தாக்குதல் விசாரணையை நிறைவு செய்து, குற்றவாளிகளைக் கண்டுபிடிக்காமை போன்ற நடவடிக்கைகள், இதற்குப் பின்னால் இருந்த மர்மங்களை விலக விடவில்லை.   இந்நிலையிலேயே, புதிய அரசாங்கம் இதுபற்றி விசாரிப்பதற்காக இன்னுமொரு ஜனாதிபதி ஆணைக்குழுவை நியமித்தது. இந்த ஆணைக்குழு, விசாரணையை ஆரம்பித்த போது, முன்னைய ஆணைக்குழு நடத்திய விசாரணையைப் போலவே, முஸ்லிம் அரசியல்வாதிகளே ஆரம்பத்தில் அழைக்கப்பட்டனர்.  ரிஷாட் பதியுதீன், மீண்டுமொரு சுற்று விசாரணைக்கு அழைக்கப்பட்டார். ரவூப் ஹக்கீமும் வாக்குமூலம் அளித்தார். இப்போது, ஏ.எல்.எம். அதாவுல்லாவையும் சம்பந்தப்படுத்தி, பொலிஸ் உயரதிகாரி ஒருவர் சாட்சியம் அளித்திருக்கின்றார். முஸ்லிம்களில் பலரும் சந்தேகத்தின் பேரில் கைது செய்யப்பட்டனர்.    எவ்வாறாயினும், ஏப்ரல் 21 தாக்குதல் தொடர்பாக, முஸ்லிம்களை நோக்கியதாக மய்யங் கொண்டிருந்த குற்றச்சாட்டுகள் இன்னும் விலகிச் செல்லவில்லை. ஆனாலும், இதையெல்லாம் தாண்டி, பல புதிய, ஆச்சரியமான தகவல்கள், அண்மைக்கால விசாரணைகளில் வெளிப்பட்டுக் கொண்டிருப்பதாகச் சொல்ல முடியும்.   தற்கொலைக் குண்டுதாரிகளுள் ஒருவரின் மனைவியான ‘சாரா’ எனப்படும் புளஸ்தினியை, வலுக்கட்டாயமாக இஸ்லாத்துக்கு மதம்மாற்றி, தற்கொலைக் குண்டுதாரியாக ஆக்கிவிட்டதாக விமர்சனங்கள் முன்வைக்கப்பட்டன. ஆனால், இறந்த உடல்களுடன் ‘சாரா’வின் மரபணு ஒத்துப் போகவில்லை. மேலதிக விசாரணைகளை மேற்கொண்ட போது, அவர் இறக்கவில்லை என்பதும், இந்தியாவுக்கு தப்பிச் சென்றிருப்பதும் தெரியவந்தது. இதற்கு உதவிய  பொலிஸ் அதிகாரிகளும் கைதாகியுள்ளனர்.    சாரா, வெளிநாட்டுப் புலனாய்வாளராக இருந்திருக்கலாம் என்று, அரசாங்கத் தரப்பில் சந்தேகம் வெளியிடப்பட்டுள்ளது. சாராவின் செயற்பாடுகள், ஏப்ரல் 21 தாக்குதலுக்கு முன்னரே, இத்தாக்குதல் பற்றி இந்தியா அறிந்திருந்தமை உள்ளிட்ட பல காரணங்களின் அடிப்படையில், இதற்குப் பின்னால் வெளிநாட்டுச் சக்தியொன்று இயங்கி இருக்கிறதா என்ற கோணத்தில் விசாரணைகள் துரிதப்படுத்தப்பட்டுள்ளன.    இதேவேளை, இத்தாக்குதல் விடயத்தில் முன்னாள் ஜனாதிபதி மைத்திரிபால சிறிசேன, ‘தவறாக’ நடந்துள்ளார் எனும் பாங்கில் சாட்சியங்கள் முன்வைக்கப்பட்டுள்ளன. முன்னாள் பொலிஸ் மா அதிபர் பூஜித் ஜயசுந்தர போன்ற அதிகாரிகளின் சாட்சியங்கள் நம்ப முடியாத சங்கதிகளை வெளிக் கொணர்கின்றன.    உயிர்த்த ஞாயிறுத் தாக்குதல் சம்பவத்தில், மைத்திரிபால குற்றவாளியாகக் காணப்படுமிடத்து, அவருக்கு எதிராக நடவடிக்கை எடுக்கப்படும் என்று அமைச்சர் ஒருவர் கூறியுள்ளார். இந்நிலையில், அடுத்த மாதம் முதல் வாரத்தில் ஆணைக்குழு முன்னிலையில் சாட்சியமளிப்பார் என எதிர்பார்க்கப்படுகின்ற மைத்திரியும் ரணிலும் கூறுகின்ற சாட்சியங்கள், பெரிய பூதங்களைக் கூட வெளிக்கிளம்பச் செய்யலாம்.    எதுஎப்படியோ, இந்தத் தாக்குதலை மேற்கொண்டது முஸ்லிம் பெயருடைய கும்பலொன்று என்றாலும், இதுவிடயத்தில் முஸ்லிம் சமூகம் தவறிழைக்கவில்லை என்பது, ஓரளவுக்குப் புலனாகத் தொடங்கியிருக்கின்றது. இதற்குப் பின்னால், பல உள்நாட்டு வெளிநாட்டுச் சக்திகள் இயங்கியிருக்கலாம்; உள்நாட்டில், பொறுப்பான பதவிகளில் இருந்த பலர், பொறுப்பில்லாமல் நடந்திருக்கலாம் என்பதும் வெளிச்சத்துக்கு வருகிறது.   இலங்கைவாழ் மக்கள் அனைவரும் இன, மத பேதங்கள் கடந்து, ஒற்றுமையாகவும் இனநல்லிணக்கத்துடனும் வாழ்வதற்கே விரும்புகின்றனர். சாதாரண மக்களிடையே குரோத நோக்கங்களோ, மறைமுக நிகழ்ச்சி நிரல்களோ இல்லை. எனவே, இதைச் சீர்கெடுக்கும் விதத்தில் இடம்பெற்ற ஏப்ரல் 21 தாக்குதல் தொடர்பில், உண்மையான தகவல்கள் வெளிக் கொணரப்படுவதுடன்,  இந்தப் பயங்கரவாதத் தாக்குதலின் சூத்திரதாரிகள் அடையாளம் காணப்பட்டு, தண்டிக்கப்படுவது காலத்தின் தேவையாகும்.        http://www.tamilmirror.lk/சிறப்பு-கட்டுரைகள்/வெளிக்-கிளம்பும்-பூதங்கள்/91-256115
    • தேயிலைச் சாயம்’: பேசப்படாத மறுபக்கம் பா.நிரோஸ் மலையகத் தமிழ் மக்களின் வாழ்க்கையை சிறந்த முறையில்  முன்னேற்றுவதற்காகவும் கொள்கை ரீதியான கலந்துரையாடலை உருவாக்கும்  நோக்கத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டும் ‘தேயிலைச் சாயம்’ என்கிறப் புகைப்படக்  கண்காட்சி, கொழும்பு லயனல் வென்ட் கலையகத்தில், கடந்த வாரத்தின் இறுதியில்  நடைபெற்றது.  மலையக மக்களின் வாழ்வியலை, புகைப்படங்களின் வாயிலாக சர்வதேசத்துக்கு  உணர்த்திய மிகச் சிறந்த ஓர் ஆவணப்படமாக இந்தக் கண்காட்சி அமைந்திருந்தது  என்றால் அது மிகையாகாது.  மாற்றுக் கொள்கைகளுக்கான நிலையத்தினூடாக, ஊவா சக்தி நிறுவனவத்தால்  ஏற்பாடு செய்யப்பட்ட இப்புகைப்படக் கண்காட்சி, நுவரெலியா, பதுளை ஆகிய  மாவட்டங்களிலும் நடைபெற்றிருந்தது. ஓகஸ்ட் 23ஆம் திகதி, தலவாக்கலை ஸ்ரீ கதிரேசன் மண்டபத்திலும் ஓகஸ்ட்  29ஆம் திகதி ஊவா ஹைலன்ஸ் தமிழ் மகா வித்தியாலயத்திலும் இக்கண்காட்சி  நடைபெற்றது.  அதனைத் தொடர்ந்து, பதுளை சைமன் பீரிஷ் ஞாபகாரத்த மண்டபத்தில் செப்டெம்பர் 4ஆம், 5ஆம் திகதிகளில் நடைபெற்றிருந்தது.  நுவரெலியா மாவட்டத்தைச் சேர்ந்த இரு தோட்டங்களில், பதுளை மாவட்டத்தைச்  சேர்ந்த இரு தோட்டங்கள் என்பவற்றிலிருந்து தெரிவுசெய்யப்பட்ட இளைஞர்,  யுவதிகளுக்கு, கமெரா தொடர்பான முழுமையானப் பயிற்சி நெறிகள் வழங்கப்பட்டு,  புகைப்படத்துறையில் அவர்களது திறமையைப் பறைசாற்றும் வகையில், இப்புகைப்படக்  கண்காட்சி ஒழுங்கு செய்யப்பட்டிருந்தது. இதன்படி மொத்தமாக 40 இளைஞர், யுவதிகள் தெரிவு செய்யப்பட்டு அவர்களால்  எடுக்கப்பட்டப் புகைப்படங்களே மேற்குறித்த கண்காட்சிகளில் காட்சிப்  படுத்தப்பட்டிருந்தன. மூன்று மாவட்டங்களிலும் நடைபெற்றக் கண்காட்சிகள்,  பெரும் வரவேற்பைப் பெற்றிருந்தன.  கொழும்பில் நடைபெற்றக் கண்காட்சியில், மலையக இளைஞர், யுவதிகள் 40  பேரினால் எடுக்கப்பட்ட 45 ஆயிரம் படங்களில் இருந்து தெரிவு செய்யப்பட்ட 100  புகைப்படங்களே, இங்கு காட்சிப்படுத்தப்பட்டன என்று, இக்கண்காட்சியை  ஏற்பாடு செய்திருந்த ஏற்பாட்டுக் குழுவினர் தெரிவித்தனர். இந்தப் புகைப்படக் கண்காட்சியை காலி, களுத்துறை, யாழ்ப்பாணம், வவுனியா  என நாடு முழுவதிலும் ஏற்பாடு செய்ய வேண்டுமெனவும், ஏனைய இன மக்களுக்கும்  மலையக மக்கள் படும் துயரங்களைக் கொண்டுச் சேர்க்க வேண்டுமெனவும்  இப்புகைப்படக் கண்காட்சியைப் பார்வையிடுவதற்காக வந்திருந்தவர்கள், கோரிக்கை  விடுத்து வருவதாகவும் தெரிவிக்கிறார்கள். பதுளை, நுவரெலியா மாவட்டங்களுக்குச் செல்லும் வீதியோரங்களில் இருக்கும்  கட்டடங்களைப் பார்த்துவிட்டு, மலையகம் அபிவிருத்தியடைந்து விட்டதாக சிலர்  தங்களையும் ஏமாற்றிக்கொண்டு ஏனையவர்களையும் ஏமாற்ற முயற்சிக்கிறார்கள்.  மேலும் இதில் காட்சிப்படுத்தப்பட்டு இருந்தப் படங்கள் எடுக்கப்பட்டக்  காலம் தொடர்பிலும் பலரும் கேள்வி எழுப்பியிருந்தனர் என்றும் ஆனால் இந்தப்  படங்கள் அனைத்தும் 2019, 2020ஆம் ஆண்டுகளில் எடுக்கப்பட்டவைகள் என்பது  உண்மை. மலையகத்திலிருந்து படித்து முன்னேறி தற்போது கொழும்பில் வாழும்  மலையகத்தின் புத்திஜீவிகள் சிலரும், இந்தப் புகைப்படங்கள் தொடர்பில்  விமர்சனங்களை முன்வைத்து வருகிறார்கள்.  மலையகம் அபிவிருத்தி அடைந்துவிட்டது என்றால் எந்தப் படங்கள்  எங்கிருந்து வந்துள்ளன? அந்தந்தப் பிரதேசங்களில் வாழும் இளைஞர்களே இந்தப்  படங்களை எடுத்திருந்தார்கள் என, ஏற்பாட்டுக் குழுவினர் தெரிவித்துள்ளனர். பெருந்தோட்டத் தொழிலாளர்கள் எதிர்நோக்கும் பிரச்சினைகள் தொடர்பில்  பெரும்பான்மை சமூகங்களும் கவனஞ்செலுத்தி அவற்றுக்கு எதிராக குரல்  கொடுக்கும் நிலைமை ஒன்று மலையகத்தில் உருவாகி வருகிறது. குறிப்பாக ஆயிரம் ரூபாய் சம்பள விவகாரத்தில், நாட்டிலுள்ள அனைத்துப்  பல்கலைக்கழகங்களின் மாணவர்களும், நாட்டிலுள்ள அனைத்து மாவட்ட மக்களும்  போராட்டங்களில் ஈடுபட்டிருந்ததைக் காணக்கூடியதாக இருந்தது. மலையகத்தில் எந்தவொரு பிரச்சினையும் இல்லை மலையகம்  அபிவிருத்தியடைந்துவிட்டதாகக் கூறுவது மலையக மக்களுக்குச் செய்யும்  துரோகமாகவே பார்க்கப்பட வேண்டும். “தேயிலைச் சாயம்” என்ற தலைப்பில் நடைபெற்ற மலையகம் சார்ந்தப் புகைப்படக்  கண்காட்சியில், மலையக அரசியல்வாதிகளின் சாயமும் வெளுத்திருக்கிறது  என்பதுதான் உண்மை. இக்கண்காட்சி தொடர்பில் பார்வையாளர்களின் கருத்துகள்  சில.  மஹிந்த தேசப்பிரிய (சுயாதீன தேர்தல்கள் ஆணைக்குழுவின் தலைவர்) ஒவ்வொரு தேயிலை தோட்டத்தின் வளர்ச்சிக்குப் பின்பும் ஒவ்வொருவர்  உள்ளனர் எனக் கூறுவதுண்டு, அதனை உறுதிப்படுத்துவதாகவே, இங்கு  காட்சிப்படுத்தப்பட்டுள்ள படங்கள் அமைந்துள்ளன. அனைவரினதும் நோக்கம் ஒற்றுமையான ஒரே தேசத்தைக் கட்டியெழுப்புவதாயின்,  மேற்படி புகைப்படங்களை நாடு முழுவதிலும் காட்சிப்படுத்த வேண்டியது  அவசியமாகும். மலையக தமிழ் மக்கள் அனுபவிக்கும் நெருக்கடிகள் தொடர்பாக சகலரையும்  தெளிவுப்படுத்த வேண்டும். இந்நிலைமையிலிருந்து மக்களை எவ்வாறு  மீட்டெடுப்பது, தேயிலைத் தொழிற்றுறையை எவ்வாறு வழி நடத்திச் செல்வது என்பது  ஆராயப்பட வேண்டும் என்றார்.  மலையகத்திலிருந்து மக்களுக்கு தரமான கல்வி, சுகாதார வசதிகள்  கிடைப்பதில்லை என்பதை நாட்டின் சகல பிரஜைகளுக்கும் காண்பிக்க வேண்டுமாயின்  இந்தக் கண்காட்சி நாடு முழுவதிலும் நடத்தப்பட வேண்டியது அவசியம் என்றார். அத்தோடு, மலையகத்திலுள்ள பாடசாலைகள், வைத்தியசாலைகளையும் இந்தப்  புகைப்படங்களில் காண்பித்திருக்கலாம். இவ்வாறான ஆலோசணைகளை கூறுவதை  மாத்திரமே தன்னால் செய்ய முடியும் என்றார்.  இந்தக் கண்காட்சி நாட்டிலுள்ள சகல நகரங்களுக்கும் கொண்டுச் செல்லப்பட  வேண்டும் என்றும் உதவிகள் கோரப்படும் பட்சத்தில் ஒத்துழைக்க தயாராக  இருப்பதாகவும் தெரிவித்தார்.  குறிப்பாக யாழ்ப்பாணம், வவுனியா ஆகிய மாவட்டங்களில் இந்தக் கண்காட்சியை  நடத்துவதற்குத் தேவையான ஒத்துழைப்புகளையும் வழங்குவதற்குத் தயாராக  இருக்கிறேன் என்றார்.  சின்னையா சிறிதேவி (ஊவா ஹைலன்ஸ் கல்லூரியின் ஆசிரியர் - பண்டாரவளை)  “நான் ஆசிரியராகப்  பணியாற்றுகிறேன். படங்களை எடுப்பதற்காக மாணவர்களை தெரிவுசெய்து தரும்படி  என்னிடம் கோரியிருந்தார்கள். புகைப்படத்துறையில் எனக்கிருந்த ஆர்வத்தால்  நானும் புகைப்படப்பிடிப்புத் தொடர்பில் இவர்களோடு இணைந்துப் பயிற்சி  நெறிகளை நிறைவு செய்துகொண்டேன். “எனது ஐந்து படங்கள் கொழும்பில் நடைபெற்றக் கண்காட்சியில்  காட்சிப்படுத்தப்பட்டிருந்தன. மலையகத் தொழிலாளர்கள் குறிப்பாகப் பெண்  தொழிலாளர்களது மனித உரிமைகள் மீறல் தொடர்பில் நான் எடுத்த படமொன்று அதிக  வரவேற்பை பெற்றிருந்தது.  மலையகத்தில் இருக்கும் பிரச்சினைகளை வெளியில் சொல்வதற்கு  வெட்கப்பட்டுக்கொண்டு இருந்தால் இன்னும் 200 அல்ல 2 ஆயிரம் வருடங்களுக்கும்  மலையகம் இப்படியே இருக்க வேண்டிய நிலையே ஏற்படும். எனவே, பிரச்சினைகளை பொதுவெளிக்குக் கொண்டுவர வேண்டும். குறிப்பாக இந்தப்  புகைப்படக் கண்காட்சியில் காட்சிப்படுத்தப்பட்டிருந்தப் படங்கள்  மிகைப்படுத்தப்பட்டப் படங்கள் அல்ல. இவை அனைத்தும் இந்த சமூகத்தின்  பேசப்படாத மறுப் பக்கத்தையே பேசியிருக்கின்றன என்றார். http://www.tamilmirror.lk/சிறப்பு-கட்டுரைகள்/தேயிலைச்-சாயம்-பேசப்படாத-மறுபக்கம்/91-256116
×
×
  • Create New...

Important Information

By using this site, you agree to our Terms of Use.