Jump to content

டென்ஷனால் ஏற்படும் தீராத வியாதிகள்!


Recommended Posts

டென்ஷனால் ஏற்படும் தீராத வியாதிகள்!

இன்று நாம் ஒரு அவசர யுகத்தில் வாழ்ந்து கொண்டிருக்கிறோம். வாழ்வே இயந்திரமயமாகிப் போய்.. நம்மை நாமே இந்த அவசர உலகில் தொலைத்துவிட்டு தேடிக் கொண்டிருக்கிறோம்.

நம் அடையாளமே நமக்கு மறந்து போய்விட்டது. ஓய்வு என்ற வார்த்தை ஓய்வு பெற்று காலம் பலவாகிவிட்டது.

ஒரே நேரத்தில் பல வேலைகளை செய்து முடித்துவிட வேண்டும் என்று பறக்கிறோம். அது முடியாத போது தோல்வி ஏற்பட்டு தன்னம்பிக்கையை இழக்கிறோம். இதன் விளைவு மன வருத்தம். இந்த மன வருத்தம் அதிகமாகும்போது மன பாதிப்பும், உடல் பாதிப்பும் ஏற்படுகிறது.

மனமும், உடலும் விறைத்து ஸ்தம்பித்து போய்விடுகிறது. மூளை சரியாக செயல்பட மறுக்கிறது. இப்படி உடலும், மனமும் ஸ்தம்பித்து போவதைத் தான் இறுக்கம் என்கிறோம். இந்த இறுக்கம் அதிகமாகி டென்ஷனாக உருவெடுக்கிறது.

டென்ஷன் அதிகமாகும்போது நம்மால் சிறிய வேலையைக் கூட சரியாக செய்யமுடிவதில்லை. மனதை ரிலாக்ஸ் செய்ய மாத்திரைகளை விழுங்குகிறோம். இந்த மாத்திரைகள் தற்காலிகமாக நரம்புகளை தளர்த்தி அமைதியை தருகின்றன. இப்படி தொடர்ச்சியாக நரம்புகளை மருந்து கொண்டு பலவந்தமாக தளர்த்துவதால் நாளடைவில் நரம்புத் தளர்ச்சி ஏற்பட்டு பலவகையான வியாதிகளுக்கு ஆளாகி அவஸ்தைப்படுகிறோம்.

நாம் அமைதியாக டென்ஷன் ஆகாமல் இருக்கிற ஒவ்வொரு வினாடியும் நம் வாழ்நாளில் ஒரு விநாடியை கூட்டிக் கொண்டே இருக்கிறது.

நம் மனதை உள் மனம், வெளிமனம், புதை மனம் என்று மூன்றாகப் பிரிக்கலாம். வெளிமனதின் உறுதியோடுதான் நாம் நம் அன்றாட அலுவலர்களைச் செய்கிறோம். வெளிமனம் என்ன சொல்கிறதோ அதை அப்படியே உள்மனம் ஏற்றுக் கொள்கிறது. உள் மனம் சக்தி வாய்ந்தது - ஆனால் அதற்கு சிந்திக்கத் தெரியாது. வெளிமனம் தனக்கிடும் கட்டளையை அப்படியே ஏற்று செயல்படுகிறது.

உள் மனதை ஒரு கம்ப்யூட்டரோடு ஒப்பிடலாம். சரியாக இயக்கினால் கம்ப்யூட்டர் எதை சாதிக்காது? அப்படித்தான் நம் உள்மனமும். வீணையை சரியாக மீட்டினால் நாதம் வரும். தவறாக மீட்டினால் அபஸ்வரம் தானே வரும்.

டாக்டர் வேதமாலிகா

Link to post
Share on other sites
  • கருத்துக்கள உறுப்பினர்கள்

ம்ம்ம்ம்ம் யோசித்து நடக்க வேண்டிய ஒன்று :roll: :idea: :arrow:

நன்றி ஊமை..தகவலுக்கு

Link to post
Share on other sites
  • கருத்துக்கள உறவுகள்

டென்சன் கூடும் சமயத்தில் வெளியில் ஒரு 5 நிமிடம் போய் வந்தால் டென்சன் எல்லாம் தன்னால் போய் விடும்.

நன்றி தகவல்களுக்கு ஊமை

Link to post
Share on other sites
  • கருத்துக்கள உறுப்பினர்கள்

டென்சன் கூடும் சமயத்தில் வெளியில் ஒரு 5 நிமிடம் போய் வந்தால் டென்சன் எல்லாம் தன்னால் போய் விடும்.

கலியாணம் கட்டின ஆட்களுக்கு கலியாணம் கட்டாத ஆட்களை விட டென்ஷன் ஜாஸ்தி (அனுபவம்) இப்படியான நேரம் நீங்கள் சொல்லுற மாதிரி வெளியிலை 5 நிமிடம் போயிட்டு வந்தால் மனுசிகாரி கேக்கிறாள் 5நிமிஷம் உங்களுக்கு "அவளைப்" பாக்காட்டிக்கு இருக்கேலாதோ எண்டு பிறகெங்கை டென்ஷன் குறையிறது ........

Link to post
Share on other sites
  • கருத்துக்கள உறவுகள்

கலியாணம் கட்டின ஆட்களுக்கு கலியாணம் கட்டாத ஆட்களை விட டென்ஷன் ஜாஸ்தி (அனுபவம்) இப்படியான நேரம் நீங்கள் சொல்லுற மாதிரி வெளியிலை 5 நிமிடம் போயிட்டு வந்தால் மனுசிகாரி கேக்கிறாள் 5நிமிஷம் உங்களுக்கு "அவளைப்" பாக்காட்டிக்கு இருக்கேலாதோ எண்டு பிறகெங்கை டென்ஷன் குறையிறது ........

உங்களுக்குமா? :cry: :cry: :cry: :cry:

Link to post
Share on other sites

டென்சன் கூடும் சமயத்தில் வெளியில் ஒரு 5 நிமிடம் போய் வந்தால் டென்சன் எல்லாம் தன்னால் போய் விடும்.

நன்றி தகவல்களுக்கு ஊமை

ம்ம்ம் நான் டென்ஸனா இருந்தால் ஒருதரோடையும் கதைக்கமாட்டன். :roll:

Link to post
Share on other sites
  • கருத்துக்கள உறவுகள்

ம்ம்ம் நான் டென்ஸனா இருந்தால் ஒருதரோடையும் கதைக்கமாட்டன். :roll:

அட உண்மையகாவ? :P :P

Link to post
Share on other sites

அட உண்மையகாவ? :P :P

பொதுவா கதைக்க மாட்டன். அப்படி இல்லாமல் கதைக்க வெளிக்கிட்டன் என்றால் பக்கதுல ஒருதரும் நிக்க ஏலாது. :oops:

Link to post
Share on other sites
  • கருத்துக்கள உறுப்பினர்கள்

பொதுவா கதைக்க மாட்டன். அப்படி இல்லாமல் கதைக்க வெளிக்கிட்டன் என்றால் பக்கதுல ஒருதரும் நிக்க ஏலாது. :oops:

ஏனக்கா நீங்களும் ரென்ஸன் வந்தா என்னை மாதிரி கையால தான் பேசுவீங்களா :oops:

Link to post
Share on other sites
  • கருத்துக்கள உறவுகள்

ஏனக்கா நீங்களும் ரென்ஸன் வந்தா என்னை மாதிரி கையால தான் பேசுவீங்களா :oops:

ஒ அது தான் உங்கள் வீட்டில் எல்லொரும் அடிகடி கையில் தலையில் கட்டு போடு இருக்கிறவையோ

:P :P :P

Link to post
Share on other sites
  • கருத்துக்கள உறுப்பினர்கள்

ஆக்கள் கட்டுப் போடுறதை விட TV remote,coffee mug dinner plates இவைதான் ரொம்ப பாதிக்கப் படுவினம் :oops:

Link to post
Share on other sites

ஏனக்கா நீங்களும் ரென்ஸன் வந்தா என்னை மாதிரி கையால தான் பேசுவீங்களா :oops:

:P :P :P :P

Link to post
Share on other sites
  • 2 weeks later...

டென்சன் கூடும் சமயத்தில் வெளியில் ஒரு 5 நிமிடம் போய் வந்தால் டென்சன் எல்லாம் தன்னால் போய் விடும்.

¿£í¸û ¦º¡øÅÐ ºÃ¢RaMa ±¾¨Éø ரென்ஸன் ÅÕ¸¢È§¾¡ «¨¾ô ÀüÈ¢ ¦¾¡¼÷óÐ º¢ó¾¢¸¡Áø ¯¼ÉÊ¡¸ «ó¾ þ¼ò¨¾ Å¢ðÎ ¦ÅÇ¢§ÂÈ¢ Å¢¼§ÅñÎõ ´Õ ¸ô coffee ÌÊòРŢðÎ Å¡í¸ டென்சன் ̨ÈÔõ

Link to post
Share on other sites
  • கருத்துக்கள உறவுகள்

ம்ம்ம் நான் டென்ஸனா இருந்தால் ஒருதரோடையும் கதைக்கமாட்டன். :roll:

ம்ம் நானும் அபப்டித்தான் டென்சனா இருக்கும் போது யாருடனும் கதைக்க மாட்டன்.. ஆனா வீட்டில கையில அந்த நேரத்தில என்ன கிடைகுதோ அது சரி... ஒரே உடைத்தான் .. பேந்து அம்மா அப்பா பேசும் போது தான் அத பற்றி யோசிப்பன் இது எவ்வளவு விலையான சாமான் எண்டு ஆனா அந்த நேரத்துக்கு அது யோசனைக்கு வருதில்லை ..ஒன்னும் செய்ய முடியாது... :lol:

சரி வேற யாரும் என்ன மாதிரி போட்டு உடைக்கிறனீங்களா? :wink: :wink:

Link to post
Share on other sites
  • கருத்துக்கள உறவுகள்

சரி வேற யாரும் என்ன மாதிரி போட்டு உடைக்கிறனீங்களா?

ஒம் அனிதா

Link to post
Share on other sites
  • கருத்துக்கள உறுப்பினர்கள்

சரி வேற யாரும் என்ன மாதிரி போட்டு உடைக்கிறனீங்களா?

அனி..ஏற்கனவே..ரசி அக்கா உங்க லிஸ்ற் ல இருக்கா..என்னையும் சேருங்கள்..நான் இதுவரை சிறிய பொருட்கள் தான் உடைத்திருக்கின்றேன்.. இனிமேல்..தெரியவில்லை :roll:

எனக்கு கோவத்தில் பிடிக்காததே..டெலிபோனில் கோவிப்பது..அதை போல கஷ்டம் இல்லை..எந்த இடமென்றும் இல்லை..எதையாவது ஏன் டெலிபோனையே போட்டு உடைக்க சொல்லும்.ஆக்கள் பார்ப்பார்கள் என்பதை கூட யோசிக்க வைக்காது.... :roll: :evil: :evil:

Link to post
Share on other sites
  • கருத்துக்கள உறவுகள்

அனி..ஏற்கனவே..ரசி அக்கா உங்க லிஸ்ற் ல இருக்கா..என்னையும் சேருங்கள்..நான் இதுவரை சிறிய பொருட்கள் தான் உடைத்திருக்கின்றேன்.. இனிமேல்..தெரியவில்லை :roll:

எனக்கு கோவத்தில் பிடிக்காததே..டெலிபோனில் கோவிப்பது..அதை போல கஷ்டம் இல்லை..எந்த இடமென்றும் இல்லை..எதையாவது ஏன் டெலிபோனையே போட்டு உடைக்க சொல்லும்.ஆக்கள் பார்ப்பார்கள் என்பதை கூட யோசிக்க வைக்காது.... :roll: :evil: :evil:

ஆகா நான் மட்டும் தான் உடைத்து திட்டு வாங்குற எண்டு நினத்தன் , சகியுமா.... :lol: வினித் அண்ணாவுமா... :wink: :lol:

ம்ம் நானும் தான் சகி.. டெலிபோன் உடைத்த அனுபவமும் இருக்கு .... :lol:

Link to post
Share on other sites
  • கருத்துக்கள உறவுகள்
ம்ம் நானும் தான் சகி.. டெலிபோன் உடைத்த அனுபவமும் இருக்கு ....
:evil: :twisted: :evil: (டென்சன்)
Link to post
Share on other sites

ம்ம் யாழ் கருத்தெழுதுறதே ஒரு ரென்சன் தான் அதுக்குள்ள...யாழ்லையும் ரென்சனைப்பற்றி கதைக்கிறீங்கள்..சரி எனக்கு ரென்சன் வந்தால் நான் என்ர மண்டையை உடைச்சிடுவன்..அல்லது தண்ணி குடிப்பன் (வெறும் தண்ணி தான்)

Link to post
Share on other sites
  • கருத்துக்கள உறவுகள்

அனி..ஏற்கனவே..ரசி அக்கா உங்க லிஸ்ற் ல இருக்கா..என்னையும் சேருங்கள்..நான் இதுவரை சிறிய பொருட்கள் தான் உடைத்திருக்கின்றேன்.. இனிமேல்..தெரியவில்லை :roll:

எனக்கு கோவத்தில் பிடிக்காததே..டெலிபோனில் கோவிப்பது..அதை போல கஷ்டம் இல்லை..எந்த இடமென்றும் இல்லை..எதையாவது ஏன் டெலிபோனையே போட்டு உடைக்க சொல்லும்.ஆக்கள் பார்ப்பார்கள் என்பதை கூட யோசிக்க வைக்காது.... :roll: :evil: :evil:

நீங்கள் டெலிபோன் உடைப்பது நன்றாகவே தெரிகிறது

உங்கள் விட்டுக்கு பக்கத்தில் ஒரு பழைய டெலிபோன்கடைவச்சு இருக்கும் போதே நினைச்சேன் இப்படி ஏதும் இருக்கும் என்று :P

உண்மையை சொல்லிவிட்டேன் என்று கோவத்தில என்னும் ஒரு போனை உடைக்கவேண்டம்

இது நகைச்சுவையாக தான் எழுதிஉள்ளேன் பிடிக்காவிட்டால் தனிமடல் தொடர்புகொள்ளுங்கள் பிறகு நிக்கிவிடலாம்

Link to post
Share on other sites
  • கருத்துக்கள உறுப்பினர்கள்

:evil: :twisted: :evil: (டென்சன்)

பாருங்கோ..யாரும் இப்பிடி டென்சனை பற்றி கதைக்கும் போது டென்சனாக பதில் எழுதல..ஹரி அண்ணா..அனுபவித்து கருத்துக்களை எழுதுவீர்கள் போல :roll: :P

Link to post
Share on other sites
  • கருத்துக்கள உறுப்பினர்கள்

நீங்கள் டெலிபோன் உடைப்பது நன்றாகவே தெரிகிறது

உங்கள் விட்டுக்கு பக்கத்தில் ஒரு பழைய டெலிபோன்கடைவச்சு இருக்கும் போதே நினைச்சேன் இப்படி ஏதும் இருக்கும் என்று

உண்மையை சொல்லிவிட்டேன் என்று கோவத்தில என்னும் ஒரு போனை உடைக்கவேண்டம்

ம்ம்ம்..இதுதான் உண்மைகளை சொல்ல கூடாது என்றது..சொன்னால்..இப்பிடித்தா

Link to post
Share on other sites

Archived

This topic is now archived and is closed to further replies.

  • Tell a friend

    Love கருத்துக்களம்? Tell a friend!
  • Topics

  • Posts

    • சும்மா இருந்த சங்கக்காரவுக்கு மீண்டும் கிடைத்த ஜக்பொட் ! 8 வருடங்களின் பின்னர் மீண்டும் ஐ.பி.எல் தொடரில் விளையாட்டு     கிரிக்கெட் உலகில் ஏராளமான இருபதுக்கு இருபது லீக் தொடர்கள் நடைபெற்று வருகின்றன. ஒவ்வொரு நாடுகளினுடைய கிரிக்கெட் சபைகளும் இருபதுக்கு இருபது லீக் தொடர்களை நடாத்தி வருகின்றன. இதில் இந்திய கிரிக்கெட் கட்டுப்பாட்டு சபையின் ஏற்பாட்டில் நடைபெற்றுவரும் இந்தியன் ப்ரீமியர் லீக் தொடர் அதிக அளவில் பிரபலம் அடைந்துள்ள லீக் தொடர்களில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. 2021ஆம் ஆண்டுக்கான இந்தியன் ப்ரீமியர் லீக் தொரானது எதிர்வவரும் ஏப்ரல் – மே மாதஙங்களில் நடைபெற ஏற்பாடு செய்யப்பட்டுள்ளதாக தகவல்கள் தெரிவிக்கின்றன. இந்திய கிரிக்கெட் கட்டுப்பாட்டு சபையின் ஏற்பாட்டில் கடந்த 2008ஆம் ஆண்டிலிருந்து ஒவ்வொரு வருடமும் நடைபெற்றுவரும் இந்தியன் ப்ரீமியர் லீக் தொடரின் 2021ஆம் ஆண்டுக்கான 14ஆவது தொடரானது எதிர்வரும் ஏப்ரல் – மே மாதங்களில் நடைபெறவுள்ள நிலையில் ஒவ்வொரு அணிகளும் அதிரடி மாற்றங்களை மேற்கொண்டு வருகிறது. அந்த வகையில் ராஜஸ்தான் ரோயல்ஸ் அணியானது அணித் தலைமையில் அதிரடி மாற்றத்தை கொண்டுவந்துள்ளது. அணியின் தலைவராக செயற்பட்டுவந்த ஸ்டீவ் ஸ்மித் அணியிலிருந்து விடுவிக்கப்பட்டுள்ள நிலையில் அணியின் தலைவராக இளம் வீரர் சஞ்சு சம்சன் பெயரிடப்பட்டுள்ளார். இதேவேளை ராஜஸ்தான் ரோயல்ஸ் அணியின் பணிப்பாளராக இலங்கை கிரிக்கெட் அணியின் முன்னாள் தலைவரும், கிரிக்கெட் விளையாட்டின் சட்டவிதிகளை தீர்மானிக்கும் மெரில்போன் கிரிக்கெட் கழகத்தின் (MCC) தலைவருமான குமார் சங்கக்கார நியமிக்கப்பட்டுள்ளதாக ராஜஸ்தான் ரோயல்ஸ் அணி உத்தியோகபூர்வமாக அறிவித்துள்ளது. இதேவேளை குமார் சங்கக்காரவின் நெருங்கிய நண்பரும், இலங்கை கிரிக்கெட் அணியின் முன்னாள் தலைவருமான மஹேல ஜெயவர்த்தன, மும்பை இந்தியன்ஸ் அணியின் தலைமை பயிற்றுவிப்பாளராக கடந்த சில ஆண்டுகளாக செயற்பட்டுவருகின்றமை குறிப்பிடத்தக்கது. https://viral48post.com/?p=6867&fbclid=IwAR3jMSpzgaFZ5hNJH0DBk8Rk--PC4LPKb-kwWNMXOMRre14fDnFPZGrcxUk
    • வடக்கினை சேர்ந்த சைவ சமய அமைப்புக்கள் இன்று முல்லைத்தீவு குருந்தூர் மலைக்குச் சென்ற போது, அவர்களை இரண்டு மணிநேரமாக இராணுவம் விசாரணை செய்ததோடு மலையில் வழிபாடுகள் எதனையும் செய்யமுடியாது என நிபந்தனை விதித்து உள்ளே செல்ல அனுமதித்துள்ளனர். இன்று(27) மதியம் 1.30 மணியளவில் வடக்கிலுள்ள சைவ அமைப்புக்களின் பிரதிநிதிகள் சுமார் 25 பேர் குருந்தூர் மலைக்குச் சென்றுள்ளனர். அங்கு கடமையிலிருந்த இராணுவத்தினர், அவர்களை மலைக்குச் செல்ல அனுமதிக்க முடியாது எனத் தடைவிதித்து சுமார் இரண்டரை மணித்தியாலத்திற்கும் மேலாக, மலையடிவாரத்தில் வருகை தந்த குழுவினர் வைக்கப்பட்டிருந்தனர். பல்வேறு தரப்பினரையும் தொடர்பு கொண்டு பேசிய பின்னர், மலைக்குச் செல்ல இராணுவத்தினர் நிபந்தனையுடன் அனுமதி வழங்கியுள்ளனர். அதாவது மலையில் தேவாரம் பாடமுடியாது , பூசை செய்யமுடியாது, கற்பூரம் கொண்டுசெல்ல முடியாது, பூக்கள் கொண்டு செல்லமுடியாது என நிபந்தனைகள் விதிக்கப்பட்டதோடு மலையில் ஏறும்போது "ஓம் நமசிவாய " என ஒரு பக்தர் கூறிய போது படையினர் அதற்கு அனுமதிக்காது அவ்வாறு எதுவும் சொல்ல வேண்டாம் எனத் தடைவிதித்துள்ளனர். வந்தவர்களை சிவசேனை அமைப்பினரா என இராணுவத்தினர் விசாரணை செய்தனர். அங்கு சென்றவர்கள் அதை மறுத்து, சிவசேனையினர் வரவில்லையென்றனர். ஊடகவியலாளர்கள் யாராவது இருக்கிறார்களா என்றும் இராணுவத்தினர் விசாரணை நடத்தினர். வருகை தந்த அனைவரது பெயர், அடையாள அட்டை இலக்கங்கள் பதிவு செய்யப்பட்ட பின்னரே அனைவரும் மலையில் ஏற அனுமதிக்கப்பட்டனர். புலனாய்வாளர்கள், இராணுவம் சேர்ந்து வந்த பக்தர்களை ஆலயத்திற்கு அழைத்துச் சென்றிருந்தனர். கடந்த வாரம் முல்லைத்தீவு குருந்தூர் மலைக்குச் செல்வதற்குத் தடையில்லை எனவும் அங்கு சூலம் உடைக்கப்படவில்லையெனவும் பக்தர்கள் அங்கே சென்று தடையின்றி வழிபடலாம் எனவும் இலங்கை சிவசேனை அமைப்பின் தலைவர் மறவன் புலவு சச்சிதானந்தன் கருத்து வெளியிட்டிருந்தமையும் குறிப்பிடத்தக்கது. https://www.tamilwin.com/community/01/267406?ref=home-top-trending வேட்டியை கழட்டி கோவணத்துடன் நின்ற மறவன் புலவு என்கையப்பா ?
    • நாம் போன இடத்தில் மரியாதை கிடைக்கவில்லை என             சொல்வது தவறு மரியாதை இல்லாத இடத்துக்கு          நாம் போனது தான் தப்பு              தவறு நம் மேல தான்.
×
×
  • Create New...

Important Information

By using this site, you agree to our Terms of Use.