ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் பக்கவாதம் – இதற்கிடையே ஏதேனும் இணைப்பு உள்ளதா?

நீங்கள் அடிக்கடி தலைவலியைப் பற்றி புகார் செய்தால், அதன் அர்த்தம் என்னவென்று தெரியவில்லை என்றால், ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் பக்கவாதம் பற்றிய சில உண்மைகளைத் தெரிந்துகொள்ள இது உதவும். ஒற்றைத் தலைவலி என்பது தீவிரத்தில் மாறுபடும் தலைவலி மற்றும் பெரும்பாலும் குமட்டல் மற்றும் ஃபோட்டோசென்சிட்டிவிட்டி உடன் தொடர்புடையது. இது ஒரு பரவலான நிலை மற்றும் பொதுவாக சுயமாக கண்டறியக்கூடியது. சாதாரண இரத்த விநியோகத்தை விட மூளைக்கு இரத்த ஓட்டம் குறுக்கிடப்பட்ட அல்லது குறைக்கப்பட்டதன் மூலம் பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது. இந்த குறுக்கீடு சில நரம்பியல் கோளாறுகள் மற்றும் மூளை பாதிப்புக்கு வழிவகுக்கும். ஒற்றைத் தலைவலி போலல்லாமல், பக்கவாதம் ஒரு மருத்துவ அவசரநிலை மற்றும் இதற்கு உடனடி கவனம் தேவை. பக்கவாதத்தின் ஆரம்பகால கண்டறிதல் மற்றும் அதற்குத் தேவையான சிகிச்சை எதிர்கால சிக்கல்களைக் குறைக்க உதவும்.

பக்கவாதம் மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு என்ன வித்தியாசம்?

பக்கவாதத்திற்கும் ஒற்றைத் தலைவலிக்கும் உள்ள வேறுபாட்டை அறிய பின்வரும் காரணிகளை அறியுங்கள்:

● ஒற்றைத் தலைவலியுடன், அறிகுறிகள் படிப்படியாகத் தோன்றும், மேலும் காலப்போக்கில் நிலைமையின் முன்னேற்றம் மெதுவாக அதிகரிக்கிறது. இருப்பினும், ஒரு பக்கவாதம் ஏற்பட்டால், அறிகுறிகளின் ஆரம்பம் திடீரென்று மற்றும் கணிக்க முடியாததாக இருக்கும்.

● ஒற்றைத் தலைவலி நேர்மறையான அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது, அதே சமயம் பக்கவாதம் எதிர்மறையான அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது. நேர்மறை அறிகுறிகளில் ஒளியின் ஃப்ளாஷ்கள் அல்லது கூச்ச உணர்வு போன்ற கூடுதல் உணர்வுகள் அடங்கும். எதிர்மறை அறிகுறிகள் உணர்ச்சியுடன் தொடர்புடைய பார்வை இழப்பு, மேல் அல்லது கீழ் முனைகளில் தொடுதல் இழப்பு போன்றவை.

● இளம் வயதில், ஒற்றைத் தலைவலி வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். நீங்கள் இளம் வயதினராக இருந்தால், அது பெரும்பாலும் ஒற்றைத் தலைவலியாக இருக்கலாம். வயதானவர்களில், அறிகுறிகள் பக்கவாதம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம், குறிப்பாக ஒற்றைத் தலைவலியின் அறிகுறிகளை இதற்கு முன் நீங்கள் அனுபவித்திருக்கவில்லை என்றால்.

ஒற்றைத் தலைவலி பக்கவாதத்துடன் தொடர்புடையதா?

பக்கவாதம் மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான நேரடி இணைப்பு இன்றுவரை நிறுவப்படவில்லை. இருப்பினும், கிளாசிக் மைக்ரேன் (ஒருபக்கத்துடன் கூடிய ஒற்றைத் தலைவலி) பெறும் நபர்களுக்கு பக்கவாதம் வராதவர்களை விட அதிக வாய்ப்புகள் இருப்பதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. ஆரா என்பது ஜிக்ஜாக் கோடுகள் மற்றும் ஒளிரும் விளக்குகள் அல்லது பொதுவாக நரம்பியல் நிகழ்வுக்கு முன்னதாக உடல் பாகங்களில் கூச்ச உணர்வு போன்ற உணர்வுகளைக் குறிக்கிறது.

கிளாசிக் மைக்ரேன் மற்றும் பக்கவாதம் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான இந்த இணைப்பு ஒற்றைத் தலைவலியால் இரத்த நாளங்களைச் சுற்றியுள்ள செல்களில் ஏற்படும் சேதத்துடன் தொடர்புடையது என்று ஒரு கோட்பாடு கூறுகிறது. இது உங்கள் தமனிகளை வீக்கமடையச் செய்து, அவற்றை விறைப்பாக அல்லது உறுதியானதாக ஆக்குகிறது மற்றும் இரத்தம் உறைவதை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த நிகழ்வுகள் உங்கள் பக்கவாதம் வருவதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கலாம்.

பக்கவாதம் மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலியின் அறிகுறிகள் என்ன?

சில அறிகுறிகள் ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் பக்கவாதம் இரண்டிற்கும் பொதுவானவை. இங்கே, ஒரே ஒரு வித்தியாசம் என்னவென்றால், ஒற்றைத் தலைவலி அறிகுறிகள் படிப்படியாகத் தோன்றும், அதே சமயம் பக்கவாதத்தால் ஏற்படும் அறிகுறிகள் திடீரென்று ஏற்படும். பக்கவாதம் மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலியின் பொதுவான அடையாளங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

● முக உணர்வின்மை

● கடுமையான தலைவலி

● மயக்கம்

சில அறிகுறிகள் ஒரு நிலையில் தோன்றும் ஆனால் மற்றொன்றில் இல்லை.

ஒற்றைத் தலைவலியின் அடையாளங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள்:

● குமட்டல் மற்றும் வாந்தி.

● ஒளியின் ஃப்ளாஷ்கள் மற்றும் ஜிக்ஜாக் கோடுகள் போன்ற காட்சி தொந்தரவுகள்.

● ஒலி, தொடுதல், ஒளி மற்றும் வாசனைக்கு அதிக உணர்திறன்.

● கூச்ச உணர்வு.

பக்கவாதத்தின் அறிகுறிகள்:

● தளர்ந்த புன்னகை

● முகம் தொங்குதல்

● தெளிவற்ற பேச்சு

● பேச்சை புரிந்து கொள்ள இயலாமை.

● திடீர் குழப்பம்

● பார்வையில் திடீர் குறைபாடு.

● சமநிலை மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு இழப்பு.

நான் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

உங்கள் தலைவலி என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால் மற்றும் உங்களுக்கு பக்கவாதம் இருக்கலாம் என்று உங்களுக்குச் சிறிதளவு சந்தேகம் இருந்தால், பக்கவாதத்தை நிராகரிக்க உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுவது நல்லது. ஆரம்பகால சிகிச்சையானது உங்கள் உயிரைக் காப்பாற்றும் மற்றும் மூளை பாதிப்பைக் குறைக்கும்.

 

பக்கவாதம் மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் என்ன?

ஒற்றைத் தலைவலி

ஒற்றைத் தலைவலிக்கான காரணங்கள் தெரியவில்லை. இருப்பினும், ஒற்றைத் தலைவலியின் வளர்ச்சியில் மரபணு மற்றும் சுற்றுச்சூழல் பங்கை ஆய்வுகள் நிறுவியுள்ளன. மூளையின் இரசாயனங்களின் அசாதாரண அதிகரிப்பு வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் போது ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்படும் என்று நம்பப்படுகிறது. இந்த வீக்கம் இரத்த நாளங்கள் வீங்கி, நரம்புகளில் அழுத்தி, ஒற்றைத் தலைவலி அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது.

பக்கவாதம்

பக்கவாதம் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்:

● தடுக்கப்பட்ட தமனி: இரத்தக் கட்டிகள், கொழுப்பு படிவுகள் அல்லது பிற குப்பைகள் உங்கள் மூளைக்கு இரத்தத்தை வழங்கும் தமனிகளைத் தடுக்கும் போது, அவை சுருங்குகின்றன. இது உங்கள் மூளைக்கு செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தை கடுமையாக குறைக்கிறது, இதனால் பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது.

● சிதைந்த இரத்த நாளங்கள்: உயர் இரத்த அழுத்தம், இரத்தத்தை மெலிக்கும் மருந்துகள், அனியூரிசிம்கள், அதிர்ச்சி போன்ற சில காரணிகள் உங்கள் இரத்த நாளங்களை உடைத்து கசிவை ஏற்படுத்தலாம். மூளையில் ஏற்படும் இந்த உள் இரத்தப்போக்கு பக்கவாதத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

பக்கவாதம் மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

ஒற்றைத் தலைவலி

ஒற்றைத் தலைவலியை முழுமையாக குணப்படுத்த முடியாது. உணவு மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மூலம் இதை நிர்வகிக்கலாம் மற்றும் கட்டுப்படுத்தலாம். சில சிகிச்சை விருப்பங்கள் பின்வருமாறு:

● OTC மருந்து: வலி நிவாரணிகள் மற்றும் ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் அறிகுறிகளைக் கணிசமாகக் குறைக்கும்.

● தடுப்பு மருந்துகள்: வலிப்பு எதிர்ப்பு மருந்துகள், பீட்டா-தடுப்பான்கள், ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், கால்சியம் சேனல் பிளாக்கர்கள் மற்றும் ஹார்மோன் சிகிச்சை (தங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது ஒற்றைத் தலைவலி உள்ள பெண்களில்) தாக்குதலைத் தடுப்பதற்கான மருந்துகளில் இதில் அடங்கும்.

● வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்: ஒற்றைத் தலைவலி ஆபத்து காரணிகள் மற்றும் தூண்டுதல்களைத் தவிர்ப்பது அறிகுறிகளின் அதிர்வெண் மற்றும் தீவிரத்தை குறைக்கும். காஃபின் மற்றும் மது அருந்துவதை தவிர்க்கவும். மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தவும். ஆரோக்கியமான உணவு முறையைப் பின்பற்றவும், தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யவும்.

பக்கவாதம்

பக்கவாதத்திற்கான சிகிச்சையானது பக்கவாதத்தின் வகையைப் பொறுத்தது.

● இஸ்கிமிக் ஸ்ட்ரோக்: இஸ்கிமிக் ஸ்ட்ரோக்கிற்கான மிகவும் பொதுவான சிகிச்சையானது இரத்தத்தை மெலிக்கும் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதாகும். அல்டெப்ளேஸ் எனப்படும் ‘க்ளாட் பஸ்டர்’ மருந்து குணமடைய சிறந்த வாய்ப்பாகும் மற்றும் அறிகுறிகள் தோன்றிய 3 முதல் 4 மணி நேரத்திற்குள் கொடுக்கப்பட வேண்டும்.

● ரத்தக்கசிவு பக்கவாதம்: இந்த வகை பக்கவாதத்திற்கான சிகிச்சையானது, நோயாளியின் இரத்தத்தை மெலிக்கும் மற்றும் இரத்தக் கசிவை நிறுத்த பிளேட்லெட் எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதாகும். உயர் இரத்த அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி உயர் இரத்த அழுத்தம் குறைக்கப்படுகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், அனீரிசம் கிளிப்பிங், தமனி குறைபாடு மற்றும் சுருள் எம்போலைசேஷன் ஆகியவற்றிற்கான அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

பக்கவாதம் மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலியின் தூண்டுதல்கள் யாவை?

ஒற்றைத் தலைவலி

சில காரணிகள் கட்டுப்படுத்தப்படலாம், மற்றவை தவிர்க்க முடியாதவை. ஒற்றைத் தலைவலி வருவதற்கான வாய்ப்புகளைத் தடுக்க, முடிந்தவரை பின்வரும் தூண்டுதல்களில் எச்சரிக்கையாக இருங்கள்:

● மது மற்றும் காஃபின் போன்ற பானங்கள்.

● மன அழுத்தம்

● பிரகாசமான விளக்குகள், சூரிய ஒளி, புகை, உரத்த ஒலிகள், கடுமையான வாசனை போன்ற உணர்வு தூண்டுதல்கள்.

● தீவிர உடல் உழைப்பு

● நிலையான வானிலை மாற்றங்கள்

● வாய்வழி கருத்தடை மற்றும் வாசோடைலேட்டர்கள் போன்ற மருந்துகள்.

● பெண்களுக்கு ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள், குறிப்பாக மாதவிடாய் சுழற்சி, கர்ப்பம் மற்றும் மாதவிடாய் காலத்தில்.

● ஜெட் லேக், தூக்கமின்மை மற்றும் அதிக தூக்கம் போன்ற தூக்க மாற்றங்கள்.

● இனிப்புகள் மற்றும் பாதுகாப்பற்ற உணவு நுகர்வுகள்.

பக்கவாதம்

பக்கவாதத்தின் சில தூண்டுதல்கள்:

● உயர் இரத்த அழுத்தம்

● ஹைப்பர்லிபிடெமியா

● புகைபிடித்தல் மற்றும் புகையிலை

● சர்க்கரை நோய்

● உடல் பருமன்

● உடற்பயிற்சி இல்லாமை

● மது அருந்துதல்

● தூக்கத்தில் தடை ஏற்படுத்தக்கூடிய மூச்சுத்திணறல்

● கோகோயின் போன்ற போதைப் பொருட்கள்

கோவிட்-19க்கும் பக்கவாதத்துக்கும் தொடர்பு உள்ளதா?

ஒரு சில ஆரம்ப ஆய்வுகள் கோவிட்-19க்கும் பக்கவாதத்துக்கும் இடையிலான உறவை நிறுவியுள்ளன. கோவிட்-19 நோயாளிகளுக்கு பக்கவாதம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம், குறிப்பாக இஸ்கிமிக் வகை. கோவிட்-19 பரவல் உள்ள பல பகுதிகள் கிரிப்டோஜெனிக் பக்கவாதம் (பக்கவாதத்திற்கான பொதுவான காரணமில்லாதவர்கள்) அதிகரித்த நிகழ்வுகளைப் புகாரளித்துள்ளன.

முடிவுரை

ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் பக்கவாதம் எவ்வாறு தொடர்புடையது என்பதற்கு உறுதியான ஆதாரங்கள் எதுவும் இல்லை என்றாலும், ஒன்று மற்றொன்றால் பாதிக்கப்படுவதன் விளைவாக இது போன்ற நிலை உருவாகும் அபாயங்கள் உள்ளன. பொதுவாக பக்கவாதம், ஒளி உட்பட எதிர்கால ஒற்றைத் தலைவலிக்கு வழிவகுக்கும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQகள்)

1. பக்கவாதத்தின் வகைகள் யாவை?

பக்கவாதம் மூன்று வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:

● நிலையற்ற இஸ்கிமிக்: இந்த வகை பக்கவாதம் உண்மையான பக்கவாதத்தின் குறுகிய காலப் பதிப்பாகும். இது லேசான அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் சில நிமிடங்கள் மட்டுமே நீடிக்கும். இது பொதுவாக ஒரு உண்மையான பக்கவாதத்திற்கு முன்னதாக இருக்கும்.

● இஸ்கிமிக்: இந்த வகை மூளைக்கு இரத்தத்தை வழங்கும் தமனியில் அடைப்பு ஏற்படுவதால் உண்டாகிறது.

● ரத்தக்கசிவு: இந்த வகை மூளையின் உள் இரத்தப்போக்கினால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

2. பக்கவாதத்தால் ஏற்படும் சிக்கல்கள் என்ன?

பக்கவாதத்தின் சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:

● பக்கவாதம் மற்றும் தசை இயக்கம் இழப்பு

● மந்தமான அல்லது முணுமுணுத்த பேச்சு

● நினைவாற்றல் இழப்பு மற்றும் குழப்பம்.

● உணர்ச்சி மற்றும் மனநலப் பிரச்சனைகள்

● நடத்தையில் மாற்றம்

https://healthlibrary.askapollo.com/tamil/migraine-stroke-is-there-a-link/