கொரோனாவும் சில பரிகாரங்களும்
=================================

கொரோனாவிற்கு சமூக வலைத்தளங்களில் பலரும் பலப்பல வைத்தியம் சொல்கிறார்கள். அவர்கள் சொல்வதெல்லாம் சரிதானா? அவையெல்லாம் உண்மையிலேயே தீர்வு தருமா?

அவ்வாறு பரப்பப்படும் தகவல்கள் சில:
1. பத்துநிடத்துக்கு ஒருமுறை சுடுநீர் குடித்தால் தொண்டையில் உள்ள வைரஸ் செத்துப்போகும், அல்லது கழுவப்பட்டு வயிற்றுக்குள் அனுப்பப்பட்டு அங்குள்ள அமிலத்தால் கொல்லப்படும்.

இது உண்மையில்லை. முதலாவதாக நாங்கள் குடிக்கும் வெதுவெதுப்பான நீரினால் வைரஸ் கொல்லப்படாது. வயிற்றில் உள்ள அமினோஅமிலத்தாலும் கொல்லப்படாது.

2. சுடுநீரில் மஞ்சளும் உப்பும் சேர்த்து வாயைக் கொப்புளிப்பதால் வைரஸ் கொல்லப்படும்.

இதுவும் உண்மையில்லை. தொண்டை அரிப்பு, இருமல் உள்ள நேரத்தில் இவ்வாறு வாய் கொப்புளிப்பது கொஞ்சம் relief ஆக இருக்கும். அவ்வளவுதான்.

3. இஞ்சியையும் உள்ளியையும் இடித்து அடிக்கடி உண்டால் வைரஸ் கிருமி அண்டாது.

இதுவும் முழுமையாக உண்மையில்லை. பச்சையாக இஞ்சி, உள்ளியை அதிகம் சாப்பிட்டால் உங்களுக்கு வேறு வயிற்றுக் கோளாறு ஏற்படலாம். உள்ளியை அதிகம் தின்றால் வைரஸ் அண்டுதோ இல்லையோ, உங்கள் மனைவி / கணவன் அண்டமாட்டார் என்பது மட்டும் உண்மை.

தவறான செய்திகளை நம்பாதிருப்போம், முடிந்தவரை பரப்பாதிருப்போம்.

கொரோனா பரவும் சூழலில் நாம் செய்யக்கூடிய சில வழிமுறைகளுக்கு இத்துடன் உள்ள இணைப்புகளைப் பார்க்கவும்.

 

 

இதை நம்பிறவை செய்யினம்...அதில் உங்களுக்கு என்ன பாதிப்பு?...தவிர, இதில் சொல்லப்படும் அனைத்தும் விசம் இல்லை  

தற்போது அதிகரித்துள்ள ஆலோசனைக் குறிப்புகள் அதிகம் தான் கிருபன். எனது பிள்ளைகளுக்கு சிறுவயதில் இருந்து தடிமல் காச்சல் வந்தால் முதல் கொடுப்பது மல்லி சின்னச்சீரகம் அவித்த தண்ணீர் தான். கடுமையான இருமல் நீண்டநாள் இருமலுக்கு சிறந்தது சுடுநீரில் கொஞ்சம் இஞ்சிச்சாறு தேன் கொஞ்சம் தேசிக்காய் கலந்து குடித்து பாருங்கள். இருமல் எப்படி அகலும் என்பது  புரியும். எதுவும் அளவோடு பின்பற்றினால் பாதுகாப்பு. எம்மவர்கள் தற்போது அதிகம் ஆலோசனையெனும் பெயரில் தரும் ஆலோசனைகள் புலம்பல் தான் அதிகம்.

2 hours ago, ரதி said:

இதை நம்பிறவை செய்யினம்...அதில் உங்களுக்கு என்ன பாதிப்பு?...தவிர, இதில் சொல்லப்படும் அனைத்தும் விசம் இல்லை  

விற்றமின் C எடுத்தால் கொரோனா வராது என்று அடித்துவிடுகிறார்கள் அல்லவா. முதலில் கொரோனாவுக்கு மருந்தில்லை என்று WHO சொல்வதை ஏற்றுக்கொள்ளவேண்டும்.

கொரோனா தொற்றினால் வரும் உபாதைகளுக்குத்தான் சில நிவாரணிகள் உதவுகின்றன.  அவ்வளவுதான்.

24 minutes ago, shanthy said:

தற்போது அதிகரித்துள்ள ஆலோசனைக் குறிப்புகள் அதிகம் தான் கிருபன். எனது பிள்ளைகளுக்கு சிறுவயதில் இருந்து தடிமல் காச்சல் வந்தால் முதல் கொடுப்பது மல்லி சின்னச்சீரகம் அவித்த தண்ணீர் தான். கடுமையான இருமல் நீண்டநாள் இருமலுக்கு சிறந்தது சுடுநீரில் கொஞ்சம் இஞ்சிச்சாறு தேன் கொஞ்சம் தேசிக்காய் கலந்து குடித்து பாருங்கள். இருமல் எப்படி அகலும் என்பது  புரியும். எதுவும் அளவோடு பின்பற்றினால் பாதுகாப்பு. எம்மவர்கள் தற்போது அதிகம் ஆலோசனையெனும் பெயரில் தரும் ஆலோசனைகள் புலம்பல் தான் அதிகம்.

சாந்தி அக்கா, இதைத்தான் சளித்தொல்லைக்கு நிவாரணியாக பலரும் பாவிக்கின்றார்கள். நிவாரணி (relieves) என்பதை கொரோனாத் தொற்றை அண்டவிடாத மருந்தென்று சொல்லமுடியாது.

https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/myth-busters

23 hours ago, கிருபன் said:

விற்றமின் C எடுத்தால் கொரோனா வராது என்று அடித்துவிடுகிறார்கள் அல்லவா. முதலில் கொரோனாவுக்கு மருந்தில்லை என்று WHO சொல்வதை ஏற்றுக்கொள்ளவேண்டும்.

கொரோனா தொற்றினால் வரும் உபாதைகளுக்குத்தான் சில நிவாரணிகள் உதவுகின்றன.  அவ்வளவுதான்.

 

கிருபன் ,பொதுவாக இவற்றை எடுப்பதன் நோக்கம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்...இருமல்,காய்ச்சல் வராமல் தடுத்தால் கொரோனா வராமல் தடுக்கலாம் என்று நினைக்கிறார்களே தவிர இது தான் கொரோனாவுக்கு மருந்து என்று நினைத்து ஒருத்தரும் எடுப்பதில்லை சரியா?
 

55 minutes ago, ரதி said:

இது தான் கொரோனாவுக்கு மருந்து என்று நினைத்து ஒருத்தரும் எடுப்பதில்லை சரியா?

அப்படியான தெளிவுடன் எடுத்தால் சரிதேன்!

 

ஒரு தேக்கரண்டி மஞ்சல், 1 கருவாபட்டை ஓரளவு பெரியது , மிளகு (20-30), 2 இஞ்சி இஞ்சி சேர்த்து 5-10 நிமிடம் அவித்து, வெறுவய்த்தில் காலையும், விரும்யினால் மாலையும், குடிக்கவும். இது உங்கள் இமீயுன் அளவை கூட்டும்.

இத்துடன், எதாவது தடிமன் அறிகுறிகள் தெரிந்தால், காரசாரமான ரசம், கொஞ்சம் பெருங்காயம் அதிகமாய் (1/2 - 1 தேக்கரண்டி) போட்டு மதியமும் இரவும் குடித்து வந்தால் எல்லாம் பறந்து போகும். 

 

https://food.ndtv.com/food-drinks/10-amazing-health-benefits-of-asafoetida-we-should-all-know-about-1825666

Asafoetida or hing makes for an indispensable part of the Indian cuisine, especially in curries and dals. It is a latex gum extracted from various species of a perennial herb known as ferula. Its distinct flavour and aroma can transform any boring dish. Moreover, it has long been known for the health benefits it has to offer. It has a prominent place in traditional medicine; thanks to its carminative, anti-viral, anti-bacterial, anti-inflammatory, sedative and diuretic properties. Considering its therapeutic and curative powers, asafoetida is also referred to as the Food of the Gods.

 

https://draxe.com/nutrition/asafoetida/

Back in the days of the Roman Empire, there was a substance used to naturally cure health problems ranging from respiratory troubles to hysteria. Today, it’s still used in modern herbalism for treating hysteria, some nervous conditions, as well as bronchitis, asthma and whooping cough. It’s called asafoetida, and there’s some evidence it acts as an antispasmodic, expectorant, natural laxative, digestive aid and sedative.

1.  Asthma Relief

As a potent respiratory stimulant and expectorant, asafoetida may help release phlegm and relieve chest congestion. It’s used in traditional medicine for asthma, whooping cough and bronchitis.

The volatile oil in the asafoetida gum is eliminated through the lungs, which is why it can be an excellent treatment for asthma and other lung-related issues.

 

https://www.organicfacts.net/health-benefits/other/asafoetida.html

The most interesting health benefits of asafoetida include its ability to protect the gastrointestinal system, improve menstrual symptoms, reduce inflammation, boost the immune system, eliminate respiratory issues, prevent reproductive disorders, improve mood swings and nervous disorders, and ease the pain.

 

3 hours ago, Knowthyself said:

 

ஒரு தேக்கரண்டி மஞ்சல், 1 கருவாபட்டை ஓரளவு பெரியது , மிளகு (20-30), 2 இஞ்சி இஞ்சி சேர்த்து 5-10 நிமிடம் அவித்து, வெறுவய்த்தில் காலையும், விரும்யினால் மாலையும், குடிக்கவும். இது உங்கள் இமீயுன் அளவை கூட்டும்.

இத்துடன், எதாவது தடிமன் அறிகுறிகள் தெரிந்தால், காரசாரமான ரசம், கொஞ்சம் பெருங்காயம் அதிகமாய் (1/2 - 1 தேக்கரண்டி) போட்டு மதியமும் இரவும் குடித்து வந்தால் எல்லாம் பறந்து போகும். 

 

https://food.ndtv.com/food-drinks/10-amazing-health-benefits-of-asafoetida-we-should-all-know-about-1825666

Asafoetida or hing makes for an indispensable part of the Indian cuisine, especially in curries and dals. It is a latex gum extracted from various species of a perennial herb known as ferula. Its distinct flavour and aroma can transform any boring dish. Moreover, it has long been known for the health benefits it has to offer. It has a prominent place in traditional medicine; thanks to its carminative, anti-viral, anti-bacterial, anti-inflammatory, sedative and diuretic properties. Considering its therapeutic and curative powers, asafoetida is also referred to as the Food of the Gods.

 

https://draxe.com/nutrition/asafoetida/

Back in the days of the Roman Empire, there was a substance used to naturally cure health problems ranging from respiratory troubles to hysteria. Today, it’s still used in modern herbalism for treating hysteria, some nervous conditions, as well as bronchitis, asthma and whooping cough. It’s called asafoetida, and there’s some evidence it acts as an antispasmodic, expectorant, natural laxative, digestive aid and sedative.

1.  Asthma Relief

As a potent respiratory stimulant and expectorant, asafoetida may help release phlegm and relieve chest congestion. It’s used in traditional medicine for asthma, whooping cough and bronchitis.

The volatile oil in the asafoetida gum is eliminated through the lungs, which is why it can be an excellent treatment for asthma and other lung-related issues.

 

https://www.organicfacts.net/health-benefits/other/asafoetida.html

The most interesting health benefits of asafoetida include its ability to protect the gastrointestinal system, improve menstrual symptoms, reduce inflammation, boost the immune system, eliminate respiratory issues, prevent reproductive disorders, improve mood swings and nervous disorders, and ease the pain.

 

20,30 மிளகா? 2 அல்லது 3 மிளகு போதும் 

 

மேற்கு நாடுகளில் உள்ள  தமிழர், மற்றும் south asians இல் உள்ள முக்கியமான குறைபாடு வைட்டமின் d.

வைட்டமின் d  இயற்கை நீர்பீடனத்தில் மிகவும் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

விட்டமின் d உணவு மூலமாக பெறுவதற்கு ஏற்ற உணவுகளை நாம் பழக்கவழக்கத்தினால் அல்லது கலாசாரத்தினால் தவிர்க்கிறோம். ஒரு சிலரே இவற்றை வழமையான உணவாக எடுக்கிறார்கள்.

சூரிய ஒளி  உடம்பில் நேரடியாக படுவதன் நேரம் மிகவும் குறைவு.   

விளைவு vitamin d  எம்மவர்களில் குறைவு அல்லது பற்றாக்குறை.

 

 

1 hour ago, ரதி said:

20,30 மிளகா? 2 அல்லது 3 மிளகு போதும் 

 

இந்த அளவு எங்கட தமிழ் குடும்ப அளவுக்கு (3/4 பேர்) அத்துடன் மிளகை தூளாக்க கூடாது, பெண்கள் செய்தா 15-20, நீங்கள் சொல்வதும் கிட்டமுட்ட சரி