Jump to content
View in the app

A better way to browse. Learn more.

கருத்துக்களம்

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

புற்றுநோயை குணப்படுத்த மருந்தாகும் பீட்ரூட் ஜூஸ்! :

Featured Replies

  • கருத்துக்கள உறவுகள்

berootJuice150news.jpg

பீட்ரூட்டை சமைத்தோ அன்றி பச்சையாகவோ உண்டுவந்தால் மலச்சிக்கல், கல்லீரல் கோளாறு, பித்தக்கோளாறு எல்லாம் சரியாகும். ஏனைய கீரைவகைகளைப்போல, பீட்ரூட் கீரையையும் உண்ணலாம். அல்சர் என்று சொல்லப்பம் வயிற்றுப்புண், மஞ்சள்காமாலை இதையெல்லாவற்றையும் இந்தக் கீரை குணமாக்கவல்லது.

மாதக்கணக்குல மலச்சிக்கல், மூலக்கோளாறுனு அவதிப்படுகநிவழகள, பீட்ரூட் சாறறுடன தண்நீர் சேர்த்து, இரவுவேளை தூங்கத்திற்க்கு முன்னர் பருகிவிட்டு சென்றால் பலன் பல கிடைக்கும். தினமும் ஒரு டம்ளர் பீட்ரூட் ஜூஸ் அருந்தி வந்தால் புற்றுநோய் பரவுவதைத் தடுக்கும். ஆரம்பக்கால புற்றுநோயைக் குணமாக்கும் சக்தியும் இதுக்கு இருக்பதாக ஆய்வாளர்கள் குறிப்பிட்டுள்ளனர்.

http://www.seithy.co...&language=tamil

  • 1 year later...
  • கருத்துக்கள உறவுகள்
பீட்ரூட் ஒரு சர்வ நிவாரணி!
புதன், 6 பிப்ரவரி 2013( 15:59 IST )
 
பீட்ரூட் காய், கீரை, ஜூஸ் என பீட்ரூடின் அனைத்து பாகங்களும் உடலுக்கு நன்மை பயக்கக் கூடியவை. பீட்ரூட் என்ற ஒற்றை உணவுப்பொருள் உடலின் பல்வேறு சிக்கல்களைத் தீர்க்க வல்லது ஆகும்.
 
பீட்ரூட்டை பிழிந்து சாறு எடுத்து தேனுடன் கலந்து சாப்பிட்டு வர அல்சர் குணமாகும். 
 
பீட்ரூட் சாறுடன் வெள்ளரிச்சாறு கலந்து சாப்பிட்டு வர சிறுநீரகங்களும் பித்தப்பையும் சுத்திகரிக்கப்படும். 
 
பீட்ரூட்டை நறுக்கி பச்சையாக எலுமிச்சை சாற்றில் தோய்த்து உண்டுவர இரத்தத்தில் சிவப்பணுக்கள் உற்பத்தியாகும். 
 
கல்லீரல் கோளாறுகளுக்கும் பீட்ரூட் ஒரு சிறந்த டானிக். பித்தம் அதிகமாகி அடிக்கடி பித்த வாந்தி எடுப்பவர்களுக்கு பீட்ரூட் ஒரு சிறந்த டானிக். 
 
பீட்ரூட் சாறு அஜீரணத்தை நீக்கி செரிமானத்தைக் கூட்டும். 
 
தலையில் ஏற்படும் வெள்ளை நிற பொடுகுகளைக் களைய பீட்ரூட் ஜூஸை பொடுகு இருக்கும் இடங்களில் மசாஜ் செய்து இரண்டு மணிநேரம் கழித்து சீயக்காய் பவுடர் கொண்டு தலை குளித்தால் நாளடைவில் பொடுகுகள் சரியாகும். 
 
புற்றுநோயினால் துன்பப்பட்டுக் கொண்டிருக்கும் நோயாளிகள், ஊட்டி பீட்ரூட் ஜூஸ் தினமும் 1 டம்ளர் பருகி வந்தால் புற்றுநோய் பரவுவது தடுக்கப்படும். ஆரம்ப நிலையிலுள்ள புற்றுநோயை குணமாக்கும் வல்லமை படைத்தது பீட்ரூட்.
 
பீட்ரூட் கீரையையும் மற்ற கீரைகள் போல் சமையல் செய்து சாப்பிட அல்சர், மஞ்சள் காமாலை போன்ற நோய்கள் சரியாகும். 
 
புதியதாக இரத்த அணுக்கள் உருவாக துணை புரிகிறது. பச்சைக் காய்கறிகள், கீரைகள், பழங்கள், பேரீச்சம் பழம், அத்திப்பழம் ஆகியவற்றை அதிக அளவு உண்டும், இரத்தத்தின் அளவு அதிகரிக்காமல் இருக்கும் பட்சத்தில் பீட்ரூட்டை வாரத்திற்கு நான்கு நாட்கள் உண்டால் நல்ல பலன் கிடைக்கும். சமையல் செய்து சாப்பிடுவதுடன் பச்சையாகவும் சாப்பிடலாம்.
  • கருத்துக்கள உறவுகள்

பயனுள்ள பகிர்வுக்கு நன்றி.

  • கருத்துக்கள உறவுகள்

பீட்ரூட் சாகுபடியாளர் சங்கத்தினர் சும்மா எழுதி விடுகினமோ?  :D  சும்மா ஒரு டவுட்தான்.. :wub:

பீட்ரூட் சாகுபடியாளர் சங்கத்தினர் சும்மா எழுதி விடுகினமோ?  :D  சும்மா ஒரு டவுட்தான்.. :wub:

 

http://www.webmd.boots.com/healthy-eating/beetroot-benefits

 

எனது உணவுப் பழக்க அனுபவத்தில் பழவகைகளில் அவக்காடோவுக்கும் எண்ணை வகையில் தேங்காய் எண்ணைக்கும் காய்கறிகளில் பீற்றுட் க்குமே முதலிடம். அவரவர் உண்ணும் உணவையும் அதனால் ஏற்படும் மாற்றங்களையும் அவதானித்து எது நல்லது என்று அவரவர்தான் நல்லவற்றை தீர்மானிக்க வேண்டியுள்ளது.

 

கனடாவுக்கு வந்த புதிதில் தேங்காய் எண்ணை பற்றி பயமுறுத்திவிட்டார்கள். நிரம்பிய கொழுப்பு குளிருக்க இருதயம் தாக்கப்பட்டுவிடும் என்றார்கள். ஐந்து வருடங்கள் வேறு எண்ணைகளை பாவித்து உடல் சற்று பருத்து அத்தோடு இரத்தத்தில் கொலஸ்ரோல் அதிகரித்து சில பல சிக்கல்களும் ஏற்பட்டது. இவ்வாறான நிலையில் ஒரு முறை தந்தையாரிடம் கதைக்கும் போது அவர் சொன்னது தேங்காய் மற்றும் தேங்காய் எண்ணையை எடுத்துக்கொள். நோயை கொண்டுவரக்கூடிய ஒரு மரத்தை முன்னோர்கள் பிள்ளைபோல் வளர்த்து பிள்ளை என்று பெயர் வைக்க மாட்டார்கள் என்றார். தேங்காய் எண்ணை பாவிக்கத்தொடங்கி ஆறே மாதத்தில் எனது பிரச்சனைகள் அனைத்தும் சாதரண நிலைக்கு வந்துவிட்டது. இது எனது அனுபவம். இது வியாபரா உலகம். சாராயம் கெட்டதென்பார்கள் சிலநேரம் அளவோடு குடித்தால் நல்லதென்பார்கள். எனது அனுபவம் என்னுமொருவர் உடல்நிலைக்கு தீமையாய் அமையலாம். அவரவர்தான் தமது அனுபவங்களை தொகுத்து உணவுப்பழக்கத்தை மேம்படுத்தவேண்டியுள்ளது.

 

எனது அனுபவத்தில் மோசமானது என்ற பட்டியலில் மாஜரீன் முதலிடம். குறிப்பாக வட அமரிக்கத் தயாரிப்புகள்.

  • கருத்துக்கள உறவுகள்

பீட்ரூட் சலரோக வருத்தம் உள்ளவர்களுக்கு பரம எதிரி. குருதியில் உள்ள சீனியின் அளவை திடீரென கூட்டி விடும்.

Archived

This topic is now archived and is closed to further replies.

Important Information

By using this site, you agree to our Terms of Use.

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.