Jump to content
View in the app

A better way to browse. Learn more.

கருத்துக்களம்

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

கொழுப்பைக் கொழுப்பால் குறைக்கலாம் - அனுபவப் பகிர்வு

Featured Replies

நான் சிறிதளவில் உணவு உட்கொண்டாலே உடற்பருமன் அதிகரித்து விடும். பரம்பரை காரணமோ தெரியவில்லை. எனவே உண்ணும் போதே கட்டுப்பாட்டுடன் உண்ண முயற்சிப்பது.

மரக்கறிகளை அதிகளவில் சேர்த்து மா உணவுகளை குறைந்த அளவில் சேர்ப்பேன். வயிறு நிறையுமளவிற்கு உட்கொள்ளாமல் சிறிது முன்னமே நிறுத்தி விட்டு எலுமிச்சை சாறுடன் கூடிய green tea குடிக்க வயிறும் நிறைந்து விடும்.

வெவ்வேறு டயட் முறைகளை தெரிந்து கொள்வதிலும் ஆர்வம் உள்ளது. தொடருங்கள்.

  • கருத்துக்கள உறவுகள்

எங்கே இந்த திரியை தொடங்கினவர்😉 இனி யாழின் அடுத்த பிறந்த நாளுக்குத் தான் வருவாராக்கும் 😠🤗

  • கருத்துக்கள உறுப்பினர்கள்
1 hour ago, ரதி said:

எங்கே இந்த திரியை தொடங்கினவர்😉 இனி யாழின் அடுத்த பிறந்த நாளுக்குத் தான் வருவாராக்கும் 😠🤗

தங்கச்சி நீங்கள் குண்டக்க மண்டக்க எண்டு ஏதும் எழுதினால்  அதை  மட்டும் வெட்டுறதுக்கெண்டே மோப்பம் புடிச்சு வருவார்...வந்த வேலையை முடிச்சிட்டு  போவார்..😃

#அவதானிப்பு

  • 2 weeks later...

April 14 இத்திரியை தொடங்கினவர் இன்று May 14 ஆகியும் அடுத்த பதிவை போட காணோம். கோமாவுக்கு போய்ட்டாரோ?

  • கருத்துக்கள உறவுகள்
1 hour ago, Lara said:

கோமாவுக்கு போய்ட்டாரோ?

கொஸ்பிடலுக்கு போயிட்டார்.

Archived

This topic is now archived and is closed to further replies.

Important Information

By using this site, you agree to our Terms of Use.

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.