Jump to content
View in the app

A better way to browse. Learn more.

கருத்துக்களம்

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

மனசே நலமா???

Featured Replies

மனச்சோர்விற்கு என்ன காரணம்???

மனச்சோர்வு என்பது ஒவ்வொருவது வாழ்க்கையிலும் ஏதோ ஒரு சமயத்தில் உணரப்படுவது உண்டு.

நெருங்கிய நண்பர் அல்லது உறவினர்களின் எதிர்பாராத பிரிவு, இழப்பு போன்ற சந்தர்ப்பங்களில்

உடல் மற்றும் உள்ளத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களினால் வராலாம் மற்றும் தோல்வி மன்ப்பான்மை

போன்ற உணர்வுகளோடும் மனம் சோர்ந்து மனச்சோர்வு ஏற்படலாம்.

நிரந்தரமற்ற பல நிகழ்வுகளின் பாதிப்பு பெரிதாக மனச்சோர்வை உண்டாக்குவதில்லை.

சில நாட்கள் சிறிய தாக்கம் இருந்து மறைந்து விடும். சில வருத்தங்கள், கஷ்டங்கள் அன்றாடம்

மாறி மாறி நம் வாழ்க்கையில் வரும். அவற்றை எல்லாம் நாம் மனச்சோர்வு எனக் கொள்ளக்கூடாது.

திடீரென ஏற்படும் இழப்புக்களால் தூக்கமின்மை, பசியின்மை வழக்கமான உற்சாகமின்மை

போன்ற அறிகுறிகள் சூழ்நிலை காரணமான மனச்சோர்வினால் உண்டாகிறது.

இந்த மனச்சோர்வு ஒவ்வொருக்கொருவர் வேறுபடும். உடல் மற்றும் மூளையில் ஏற்படும் இராசயன

மாற்றத்தினால் ஏற்படும் மனச்சோர்வு மகிழ்ச்சியாக வாழ்பவர்களுக்கும் எல்லோரிடத்திலும்

சுமூகமாக பழகுபவர்களுக்கும் கூட ஏற்படலாம் எனக் கூறப்படுகிறது.

இவர்கள் பெரும்பாலும் விடியற்காலை தூக்கத்தை இழப்பவர்களாக எதிலும் ஈடுபாடு

அற்றவர்களாக, மிகவும் குற்ற உணர்வு உள்ளவர்களாகவும், தாம் வாழ்வதில் அர்த்தமில்லை

என்றும் எண்ணுபவர்களாகவும் காணப்படுவர். சிலர் நிஜ உலக ஈடுபாட்டிலுருந்து விலகி குழப்பத்தில் வாழ்வார்கள்.

இந்நோய் உண்டாவதற்கு பாரம்பரியம் உடல் மற்றும் மூளையில் ஏற்படும் இரசாயன மாற்றம்,

மன இறுக்கம், ஆளுமை போன்ற காரணிகளால் ஏற்படுவதாக கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது.

இன்னும் சிலர் தொடந்து தோல்வியைத் தழுவுவதாலும் வாழ்க்கை கஷ்டமானது என்று வலுவடைந்து

விடுவதாலும் மனச்சோர்வு அடைகிறார்கள்.

ஆரம்பநிலையில் உள்ள நோயாளிகள் சிலர் அவர்களாகவே மனச்சோர்விலிருந்து விடுபட்டு விடுவதும் உண்டு.

இயலாதவர்கள் மருத்துவரை அணுகி நல்லபடியாக மனசை பார்த்துக் கொள்வது அவசியமாகும்.

ம்ம் சிலருக்கு த்தான் மனசோர்வு ஏற்படும்..சிலருக்கு ஏற்படவே ஏற்படாது..ஏன்னா அவைக்கு மனசே இல்லையே :lol::lol::lol::lol: :evil:

தூக்கமின்மை, பசியின்மை வழக்கமான உற்சாகமின்மை

:roll: :roll: :roll: இது லீவுலயும் வரும் எப்பிடி போக்க..ஏதும் வழி அக்கா? :roll:

இது லீவுலயும் வரும் எப்பிடி போக்க..ஏதும் வழி அக்கா?

இது வெரி சிம்பிள் பிள்ளை பேசாம லீவுக்கை மாத்திரம் உங்கடை மனசை அவரிட்டை(யார் எண்டு கேக்கப்பிடாது) கொடுத்து விடுங்கோவன்...............

எனக்கிருக்கிற மனசோர்வு கொஞ்சம் வித்தியாசமானது என்னவெண்டால் மனிசின்ரை சொந்தகாரர் யாராவது வீட்டை வந்தா ஏற்படுகிறதே.........என்ன செய்யலாம்

இது லீவுலயும் வரும் எப்பிடி போக்க..ஏதும் வழி அக்கா?

அது ஒண்டும் இல்லைங்கோ சும்மா MSN க்கு முன்னல இருந்து பேசினாலும் வரும் :wink:

தூக்கமின்மை, பசியின்மை வழக்கமான உற்சாகமின்மை

காதலித்தாலும் இதே நிலைமை தான் :lol::lol::lol:

காதலித்தாலும் இதே நிலைமை தான் :lol::lol::lol:

குட்டிக்கு சொந்த அனுபவமோ :P :P

குட்டிக்கு சொந்த அனுபவமோ :P :P

இப்ப உது இல்லாததுதான் குறை. சும்மா பட்டாம்பூச்சியாய் சுதந்திரமாக பறந்து திரியுற என்னை ஏன் பா இப்படி கேட்கிறியள்? :P

ம்ம் சிலருக்கு த்தான் மனசோர்வு ஏற்படும்..சிலருக்கு ஏற்படவே ஏற்படாது..ஏன்னா அவைக்கு மனசே இல்லையே :lol::lol::lol::lol: :evil:

:roll: :roll: :roll: இது லீவுலயும் வரும் எப்பிடி போக்க..ஏதும் வழி அக்கா? :roll:

வீட்டைச் சுத்தி ஓடுங்கோ (ஐ மீன் உடற் பயிற்சி செய்யுங்கோ)

தூக்கம் வரும்.

பசிக்கும்.

உற்காகமாகவும் இருக்கும். :wink: :wink:

  • தொடங்கியவர்

ம்ம் சிலருக்கு த்தான் மனசோர்வு ஏற்படும்..சிலருக்கு ஏற்படவே ஏற்படாது..ஏன்னா அவைக்கு மனசே இல்லையே :lol::lol::lol::) :evil:
  • தொடங்கியவர்

இது வெரி சிம்பிள் பிள்ளை பேசாம லீவுக்கை மாத்திரம் உங்கடை மனசை அவரிட்டை(யார் எண்டு கேக்கப்பிடாது) கொடுத்து விடுங்கோவன்...............

எனக்கிருக்கிற மனசோர்வு கொஞ்சம் வித்தியாசமானது என்னவெண்டால் மனிசின்ரை சொந்தகாரர் யாராவது வீட்டை வந்தா ஏற்படுகிறதே.........என்ன செய்யலாம்

முகம் கனகாலத்துக்கு அப்புறம் நலமா? ம்ம் நல்ல தீர்வுதான் சொல்லி இருக்கிறியள் சகிக்கு. நீங்களும் அதே மாதிரி அவையள் வரும் போது மனசை மனுசிட்டை கடன் குடுங்களன் ஹீ ஹீ கவ் இஸ் மை ஐடியா?? :wink: :wink: :wink: :P :P

  • தொடங்கியவர்

அது ஒண்டும் இல்லைங்கோ சும்மா MSN க்கு முன்னல இருந்து பேசினாலும் வரும் :wink:

அப்ப என்ன வடிவேலு சேர் நீங்கள் 24 அவர்ஸ் எம் எஸ் என் ல போல :wink:

யூ நோ எம் எஸ் என்லயும் மனச்சோர்வு வர வாய்ப்புள்ளது என்று தகவல்கள் கூறுகின்றன. கவனம் வடிவேலு. :wink: :P :P

காதலித்தாலும் இதே நிலைமை தான் :lol::lol::lol:

:shock: காதலாவது..கத்தரிக்காயாவது :evil: (கோவம் உங்க மேல இல்லை நிலாக்குட்டி :P )

  • தொடங்கியவர்

இப்ப உது இல்லாததுதான் குறை. சும்மா பட்டாம்பூச்சியாய் சுதந்திரமாக பறந்து திரியுற என்னை ஏன் பா இப்படி கேட்கிறியள்? :P

அதுதானே மற்றவை சுதந்திரமாக இருந்தால் பிடிக்காதே. இதுவும் நாளடைவில் மனச்சோர்வுக்கு வழி வகுக்கலாம். கவனம் வடிவேலு. :P :P

அப்ப என்ன வடிவேலு சேர் நீங்கள் 24 அவர்ஸ் எம் எஸ் என் ல போல :wink:

யூ நோ எம் எஸ் என்லயும் மனச்சோர்வு வர வாய்ப்புள்ளது என்று தகவல்கள் கூறுகின்றன. கவனம் வடிவேலு. :wink: :P :P

ம்ம் பாவமக்கா எம் எஸ் என்..இப்படி ஆக்கள் கன நேரம் இருக்கு அதுக்கு மனச்சோர்வு வரப்போவுது..பாவம் அது யாருக்கு போய் சொல்லும்..இல்லை யார்தான் அதுக்கு அட்வைஸ் குடுப்பினம் சொல்லுங்கோ :cry: :cry: :wink:

  • தொடங்கியவர்

ம்ம் பாவமக்கா எம் எஸ் என்..இப்படி ஆக்கள் கன நேரம் இருக்கு அதுக்கு மனச்சோர்வு வரப்போவுது..பாவம் அது யாருக்கு போய் சொல்லும்..இல்லை யார்தான் அதுக்கு அட்வைஸ் குடுப்பினம் சொல்லுங்கோ :cry: :cry: :wink:

ஹீ ஹீ அதுக்கு மனச்சோர்வு வந்தால் பிறீஸ் ஆகிடும். அதாவது இயக்கம் அற்றுப் போகும் :P :P :P :wink:

அப்புறம் வடிவேலு சேருக்குத் தான் கஷ்டம். :wink:

ஹீ ஹீ அதுக்கு மனச்சோர்வு வந்தால் பிறீஸ் ஆகிடும். அதாவது இயக்கம் அற்றுப் போகும் :P :P :P :wink:

அப்புறம் வடிவேலு சேருக்குத் தான் கஷ்டம். :wink:

அவரால தான் ஏற்படுது சோ, அவருக்கு கஷ்டம்னா பறவால..நமக்குமெல்லோ கஷ்டம்..இதால நமக்கும் மனசோர்வு ஏற்பட வாய்ப்பிருக்கு..இதுல இருந்து உங்களுக்கு என்ன தெரியுதுக்கா? :roll: :roll: :roll:

அவரால தான் ஏற்படுது சோ, அவருக்கு கஷ்டம்னா பறவால..நமக்குமெல்லோ கஷ்டம்..இதால நமக்கும் மனசோர்வு ஏற்பட வாய்ப்பிருக்கு..இதுல இருந்து உங்களுக்கு என்ன தெரியுதுக்கா?
ண்

உங்களுக்கு பாடசாலை லீவு விட்ட பின் போழுது போகவில்லை என்று தெரியுது :wink: :wink:

ண்

உங்களுக்கு பாடசாலை லீவு விட்ட பின் போழுது போகவில்லை என்று தெரியுது :wink: :wink:

ரொம்பதான் லொள்ளு :lol:

:shock: காதலாவது..கத்தரிக்காயாவது :evil: (கோவம் உங்க மேல இல்லை நிலாக்குட்டி :P )

ஏன் சகி காதலும் கத்தரிக்காயும் என்றீங்க? ஓஹோ என் மேலை கோவம் இல்லை தானே. அதுவரைக்கும் சந்தோசம் :P :P :P :P அப்போ யார் மேலை கோவம் சகிக்கு? ஓகோ புரியுது புரியுது உங்க தூக்கமின்மை பசியின்மை உற்சாகமின்மைக்கு காரணமானவர் மீது தானே கோவம் ஹாஹா. ஓகே ஓகே :wink:

புலம் பெயர்ந்து வாழும் நம்மவர்கள் மத்தியில் முக்கிய நோயாக இந்த மனச்சோர்வு காணப்படுகுது. இந்த மனச்சோர்வு அதிகரித்து தற்கொலை செய்யும் அளவிற்கு கொண்டு செல்லும் வல்லமை கொண்டது. அதற்காக தான் மருத்துவர்கள் பல அறிவுரைகள் கொண்ட புத்தகங்களை இதற்காக வெளிவிடுகின்றார்கள். மனதை சந்தோசமாக வைத்திருப்பது தான் இதற்குரிய முக்கிய தீர்வு.

மனதை சந்தோசமாக வைத்திருக்க என்ன வழிகள்? அதற்கான விடைகள் உங்கள் மனதில் தான். :wink:

தகவலுக்கு நன்றிகள் ரசிகை.

ண்

உங்களுக்கு பாடசாலை லீவு விட்ட பின் போழுது போகவில்லை என்று தெரியுது :wink: :wink:

:evil: :evil: :evil: :evil:

உற்சாகமின்மைக்கு காரணமானவர் மீது தானே கோவம் ஹாஹா. ஓகே ஓகே

:lol::lol: ஆமா..எவர் மேல? சும்மா பட்டாம்பூச்சியா இருக்கிற என்னை மாட்டி விடாதைங்கோ..ஹிஹி இதை எங்கயோ கேட்ட மாதிரி இல்லை :lol::lol::( :wink:

ஏன் சகி காதலும் கத்தரிக்காயும் என்றீங்க?

கத்தரிக்காய் முதல்லா குண்டா அழகா இருக்கும் நிலா..அப்புறம் கொஞ்ச நாள் போக..மெலிஞ்சு வாடி கருவாடு ஆயிடும்..அத்தான் நிலா :lol:

கத்தரிக்காய் முதல்லா குண்டா அழகா இருக்கும் நிலா..அப்புறம் கொஞ்ச நாள் போக..மெலிஞ்சு வாடி கருவாடு ஆயிடும்..அத்தான் நிலா

362345co.gif362345co.gif362345co.gif362345co.gif

நிறைய சிரிக்காதிங்க...பல்லில் இருந்து குருதி கொட்டுகின்றது

Archived

This topic is now archived and is closed to further replies.

Important Information

By using this site, you agree to our Terms of Use.

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.