Jump to content
View in the app

A better way to browse. Learn more.

கருத்துக்களம்

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Drinking water at the correct time.

Featured Replies

Drinking water at the correct time.

Another little tidbit that's news to me. Always knew to drink a lot of water, but who knew the timing effected things.

water1c.jpg

Drinking water at the correct time maximizes its effectiveness on the Human body:

2 glasses of water after waking up helps activate internal organs

1 glass of water 30 minutes before a meal - helps digestion

1 glass of water before taking a bath - helps lower blood pressure

1 glass of water before going to bed - avoids stroke or heart attack

water2f.jpg

Please pass this to the people you care about......

பகிர்வுக்கு நன்றி நெல்லையான்!

எட்டு கோப்பை தண்ணீர் அல்லவா குடிக்க சொன்னார்கள், மூன்று கோப்பை குறைகின்றதே? :lol:

பயனுள்ள தகவல், நன்றி. இதை கடைப்பிடிப்பது .... ஒரு சவாலே !

  • தொடங்கியவர்

... நான் தண்ணியிலை சரியான கவனம்! .. பச்சைத்தண்ணியை குடிக்காட்டாலும், மற்றத்தண்ணிகளை என்றாலும் நேரத்துக்கு அடித்துப் போடுகிறது!! :D

  • கருத்துக்கள உறவுகள்

Akootha

1 glass of water 30 minutes before a meal -

3 meals a day 3x1= 3

2+1+1+1+3 = 8

:D:wub::lol:

Edited by நிலாமதி

  • கருத்துக்கள உறவுகள்

------

1 glass of water before taking a bath - helps lower blood pressure

-----

Akootha

1 glass of water 30 minutes before a meal -

3 meals a day 3x1= 3

2+1+1+1+3 = 8

:lol::D :D

சரியாய் கணக்குப் பார்த்திருக்கிறீர்கள் நிலா அக்கா. :D

ஆனால்...... தினமும் குளிக்காத ஆக்களுக்கு, ஏழு கப் தண்ணி தான் குடிக்க வேண்டி இருக்கும். :wub:

.

  • கருத்துக்கள உறவுகள்

நான் இருமுறை குளிப்பது பிளஸ் வன் = நைன். :D

  • கருத்துக்கள உறவுகள்

நான் இருமுறை குளிப்பது பிளஸ் வன் = நைன். :D

உண்மையாவா.... சுவி, நான் நம்ப மாட்டன். :wub: 00005270.gif

மது அருந்தும் போது அதனுடன் கலக்கும் தண்ணி இதில் சேர்த்தி இல்லையா?

  • கருத்துக்கள உறவுகள்

... நான் தண்ணியிலை சரியான கவனம்! .. பச்சைத்தண்ணியை குடிக்காட்டாலும், மற்றத்தண்ணிகளை என்றாலும் நேரத்துக்கு அடித்துப் போடுகிறது!! :D

8 முறைதானே நெல்லையன்?? :wub::D

தகவலுக்கு நன்றி.

  • கருத்துக்கள உறவுகள்

உண்மையாவா.... சுவி, நான் நம்ப மாட்டன்.

காலையில் ஒரு காக்கா தோச்சல், பின் இரவு சா. மு. ஒரு நல்ல தோச்சல். இப்பவும் சனிக்கிழமைகளில் ந. எண்ணெய் வைத்து ஒரு முழுக்கு! ( தொட்டில் பழக்கம் இதுவரை மாறவில்லை) :D

  • தொடங்கியவர்

Archived

This topic is now archived and is closed to further replies.

Important Information

By using this site, you agree to our Terms of Use.

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.